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Rouven M. Siegler
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Der Weihnachtszauber – über Glauben und Wissen …
Glaubst Du noch an den Nikolaus oder den Osterhasen? Vermutlich nicht, aber auch Du warst als Kind diesem mystischen Glauben erlegen.
Doch mit der Zeit verändert sich etwas. Zweifel setzt ein, der Glaube daran schwindet und macht Platz für eine neue Erkenntnis.
Schwindet für die Kinder der Glauben an Nikolaus, Weihnachtsmann oder Osterhase, dann ist er unwiederbringlich verloren. Dieser Glaube daran kommt nie wieder und wird auch durch nichts in der Welt wieder zu beleben sein.
Mit ihm geht es wie mit allen großen Zaubern der Kindheit: das Spielen, Springen, Lachen, das Eintauchen in Geschichten, der selige Glaube an Nikolaus und Osterhase, das sorglose Dahinleben, all das geht für immer verloren.
Aber es stirbt nicht aus uns heraus, sondern in uns herein. Dort ruht es. Ist Fundament geworden – ein Schatz der Erinnerung. Er ist da. Doch nicht mehr greifbar. Er äußert sich nur noch in Sehnsucht und Ahnen und Hoffen. Und er ist flüchtig, wenn man zu stark danach greift.
Diese Glaubenssysteme sind Strukturen in in unserem Denken. Sie begleiten uns tagein und tagaus. Sie helfen uns und geben uns Hoffnung, können aber auch mit negativen Strukturen für große Einschränkungen sorgen.
In einem gelungenen Ansatz in Therapie und Coaching kann dieser Mechanismus des gezielten Verlierens von (negativen) Glaubenssätzen auch positiv genutzt werden. Alte, negative Glaubenssätze werden dabei dauerhaft aufgelöst und durch neues Wissen ersetzt.
Das ist keine Magie, sondern meine tägliche Arbeit. Das Entzaubern von negativen Glaubenssätzen.
Nur eins kann auch ich nicht – den verlorenen Glauben an den Nikolaus wieder herstellen, der die Kinderaugen glänzen lässt.
Wir, die Praxis Siegler, wünschen Euch eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Rutsch in ein erfolgreiches und gesundes 2024.
Euer
Rouven M. Siegler
Schon wieder steht Weihnachten vor der Tür
Liebe Patienten, Klienten, Partner und Freunde der Praxis innergaming.de,
das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu, Weihnachten steht vor der Tür und wir alle können uns auf ein paar ruhige und besinnliche Weihnachtstage freuen. Die ideale Zeit für Regeneration – füllen Sie Ihre Speicher wieder auf, damit Sie mit voller Energie ins neue Jahr starten können. Ich möchte mich auf diesem Weg bei Ihnen für Ihr Vertrauen sowie Ihre Kooperation in diesem Jahr bedanken und freue mich sehr, wenn Sie mir auch 2018 die Treue halten.
Die Praxis ist ab dem 02. Januar 2018 wieder regulär geöffnet.
In dringenden Fällen erreichen Sie mich wie gewohnt unter der Pagernummer +49 169 535847165.
In diesem Sinn – viele liebe Grüße, die besten Wünsche für das frohe Fest und natürlich für 2018 alles erdenklich Gute.
Ihr/Euer
Rouven M. Siegler, www.innergaming.de
Deutsche geben dieses Jahr fast 3 Milliarden Euro für Geschenke aus, die sie nie verschenken werden
Laut einer neuen Studie von Tile, dem führenden Smart-Location-Unternehmen, legen Deutsche fast 3 Milliarden Euro für Geschenke auf den Tisch, die niemals den Empfängern übergeben werden. Die von Tile in Auftrag gegebene Studie untersuchte die Gewohnheiten der Deutschen beim Kaufen von Geschenken und stellte fest, dass fast die Hälfte (49%) der Befragten mindestens ein Geschenk kaufen, dieses aber niemals überreichen.
In der Studie gaben 47% der Befragten an, ein Ersatz-Geschenk zu kaufen. Entweder geht das ursprüngliche Geschenk verloren oder kaputt oder sie behalten es einfach selbst. Für diese Geschenke geben sie durchschnittlich fast 72€ pro Jahr aus. Tatsächlich sind es über ein Viertel (27%) der Befragten, die das Geschenk lieber für sich selbst behalten. 20% geben zu, die Geschenke so gut zu verstecken, dass sie sie später nicht mehr wiederfinden können.
Das beliebteste Versteck für Geschenke ist übrigens ganz hinten im Kleiderschrank (38%), gefolgt von einem Karton (26%) und unter dem Bett (17%). Eine Überraschung liefert der Fakt, dass ganze 13% der Befragten das Geschenk aßen, bevor sie es verschenken konnten. Um beim Essen und Trinken zu bleiben: 2% geben an, das Geschenk in einer Bar oder einem Restaurant liegen gelassen zu haben.
Weihnachts-Shopping kann sehr stressig sein. Das bestätigt auch die Tatsache, dass zwei Drittel (66%) der Deutschen Geschenke beim Schlendern durch die Geschäfte verlieren. 5% der Befragten gaben auch ehrlich zu, ein Geschenk verloren zu haben, weil sie zu viele Einkaufstüten trugen.
Die Studie fand zudem heraus, dass die häufigsten Geschenke, die nie ihren Empfänger erreichen, Parfums (26%), Weinflaschen (19%) und Spielzeug (17%) sind. Smartphones und Tablets machen hier zusammen (14%) aus.
Quelle: Tile
PS: Coachinggutscheine von http://www.innergaming.de kommen immer gut an!
Auf eine ruhige Vorweihnachtszeit
Euer
Rouven M. Siegler
Selbstwert & Erfolg gegen die Angst
Wer aus seinem Schatten tritt, der hat mehr Erfolg. Sichtbar sein, anstatt unsichtbar durchs Leben zu gehen – oftmals geht diese wichtige Ressource im Laufe der Jahre verloren. Selbstwert und Selbstvertrauen sind aber nicht nur für den beruflichen und privaten Erfolg wichtig, vielmehr auch für die eigene Gesundheit. So haben einige Studien schon bewiesen, dass selbstbewusste Menschen nicht nur erfolgreicher sind und mehr verdienen, sondern auch gesünder sind. Ein gesundes Selbstvertrauen schafft wieder die Basis für mehr innere Ausgeglichenheit und somit auch für mehr Gesundheit und Erfolg. Ganz egal ob im Beruf, im Profisport oder im Privatleben.
Wer sich durchsetzen kann ist glücklicher – eben nicht nur im Beruf, sondern auch im Privatleben. Dieser gesunde Egoismus ist nicht schädlich, sondern hilft zu mehr Erfolg auf vielen Ebenen. So lassen sich auch dadurch aufgebaute Ängste schnell in den Griff bekommen. Dabei ist es völlig gleichgültig, um welche Art von Angst es sich handelt. Von der Prüfungsangst (Lampenfieber), der Spinnenphobie bis hin zur Platzangst – ein gesunder Selbstwert hilft, viele einschränkende Dinge hinter sich zu lassen.
Doch auch Depression können das Resultat von jahrelangem mangelndem Selbstvertrauen sein, denn wer sich jahrelang immer duckt und sich allem beugt, der steht nicht nur sprichwörtlich nicht mehr gerade in seinem Leben. Das eigene Leben wieder zu leben und nicht das Leben der Anderen zu leben, das ist das Geheimnis des eignen Erfolgs. Wer sich ständig einschüchtern und verunsichern lässt, der kann im Leben an nichts mehr wachsen. Wir kennen das alle – wir fühlen uns schlecht und negative Gedanken wirken dazu noch bestärkend. Der Umgang mit unseren negativen Emotionen beeinflusst unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit.
Gerade das jetzige nasskalte Wetter, die fehlende Sonne, die frühe Nacht – all das macht uns nicht nur körperlich, sondern zusätzlich auch noch seelisch zu schaffen. Auch bei der Herbst-Winterdepression spielt die innere Einstellung eine wichtige Rolle. Wenn Sie die dunkle, schwere Jahreszeit fühlen, dann verschlimmern Sie gegebenenfalls ihre depressive Stimmung.
Hier kann Ihnen die Hypnose mit den notwendigen positiven Gedanken und inneren Veränderungen helfen. Hypnose ist in ihrer positiven Wirkung auch schon bei vielen anderen Arten körperlicher und seelischer Leiden wirkungsvoll und medizinisch von der Uni Tübingen nachgewiesen. Dazu gehören unter anderem verschiedenen Formen von Ängsten, Schlafstörungen, Neurodermitis, Übergewicht, Rauchen und Migräne. Coachinggutscheine für mehr Gesundheit & Erfolg kommen übrigens auch zu Weihnachten immer gut an.
Mehr zu den dazu erfahren Sie bei Rouven M. Siegler in seiner Praxis für Coaching, Hypnose- & Psychotherapie in Bad Endorf oder telefonisch unter 08053/798625 oder im Internet: http://www.innergaming.de
– – – WEIHNACHTSEILMELDUNG – – – WEIHNACHTSGRÜSSE – – –
Hallo liebe Klienten & Patienten, es weihnachtet wieder …,
das Jahr 2016 neigt sich dem Ende zu!
Dies ist für mich immer eine schöne Gelegenheit, mich bei Euch für die gute Zusammenarbeit recht herzlich zu bedanken. Diese Zusammenarbeit wäre OHNE Euer Vertrauen – mit Offenheit und Ehrlichkeit mir gegenüber – in dieser Form NICHT möglich.
So blicken wir gemeinsam auf ein erfolgreiches und besonderes Jahr 2016 zurück.
Ich wünsche Euch ein gesegnetes Weihnachtsfest, besinnliche Stunden im Kreise lieber Menschen, einen guten Ausklang des Jahres 2016 sowie Hoffnung, Gesundheit, Zuversicht und Kraft für einen guten Start das neue Jahr. Möge 2017 so erfolgreich verlaufen, wie Ihr Euch das selbst wünscht und vorstellt, mit proaktivem Handeln, tollen Zielen und noch besseren Ergebnissen & Erfolgen.
Auf ein erfolgreiches 2017!
Herzlichst,
Euer
Rouven M. Siegler – innergaming.de
PS: Die Praxis bleibt bis auf kleine Einschränkungen auch zwischen den Jahren geöffnet. Telefonische Anfragen bitte wie gehabt unter +49 (0)80 53 / 798 625 und/oder mobil via Pager unter +49 (0)169 / 53 58 47 165.
