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Der Weihnachtszauber – über Glauben und Wissen …

Glaubst Du noch an den Nikolaus oder den Osterhasen? Vermutlich nicht, aber auch Du warst als Kind diesem mystischen Glauben erlegen.

Doch mit der Zeit verändert sich etwas. Zweifel setzt ein, der Glaube daran schwindet und macht Platz für eine neue Erkenntnis.

Schwindet für die Kinder der Glauben an Nikolaus, Weihnachtsmann oder Osterhase, dann ist er unwiederbringlich verloren. Dieser Glaube daran kommt nie wieder und wird auch durch nichts in der Welt wieder zu beleben sein.

Mit ihm geht es wie mit allen großen Zaubern der Kindheit: das Spielen, Springen, Lachen, das Eintauchen in Geschichten, der selige Glaube an Nikolaus und Osterhase, das sorglose Dahinleben, all das geht für immer verloren.

Aber es stirbt nicht aus uns heraus, sondern in uns herein. Dort ruht es. Ist Fundament geworden – ein Schatz der Erinnerung. Er ist da. Doch nicht mehr greifbar. Er äußert sich nur noch in Sehnsucht und Ahnen und Hoffen. Und er ist flüchtig, wenn man zu stark danach greift.

Diese Glaubenssysteme sind Strukturen in in unserem Denken. Sie begleiten uns tagein und tagaus. Sie helfen uns und geben uns Hoffnung, können aber auch mit negativen Strukturen für große Einschränkungen sorgen.

In einem gelungenen Ansatz in Therapie und Coaching kann dieser Mechanismus des gezielten Verlierens von (negativen) Glaubenssätzen auch positiv genutzt werden. Alte, negative Glaubenssätze werden dabei dauerhaft aufgelöst und durch neues Wissen ersetzt.

Das ist keine Magie, sondern meine tägliche Arbeit. Das Entzaubern von negativen Glaubenssätzen.

Nur eins kann auch ich nicht – den verlorenen Glauben an den Nikolaus wieder herstellen, der die Kinderaugen glänzen lässt.

Wir, die Praxis Siegler, wünschen Euch eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Rutsch in ein erfolgreiches und gesundes 2024.

Euer
Rouven M. Siegler

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Hypnoseretreat – innovative Herangehensweise zur Förderung der mentalen Gesundheit & mehr Leistungsfähigkeit

Lösungsorientiertes Denken und Hypnosetherapie im Rampenlicht

Die Diskussion über die mentale Gesundheit hat eine transformative Entwicklung erfahren, da Experten und Befürworter eine neuartige Methode zur Bewältigung von Herausforderungen fördern. Die Betonung liegt nun verstärkt auf einer lösungsorientierten Perspektive, die durch die Integration von Hypnosetherapie unterstützt wird. In Unternehmen, im Profisport und auch zur mentalen und körperlichen Gesundheit.

Traditionelle Ansätze zur mentalen Leistungsfähigkeit und Gesundheit konzentrierten sich oft auf die Problembekämpfung und führten zu einem zyklischen Muster der Negativität. Die innovative Sichtweise hebt stattdessen die Bedeutung der Lösungsfindung und einer positiven Denkweise hervor.

Rouven M. Siegler erklärt: “Es ist an der Zeit zu überdenken, wie wir über mentale Gesundheit sprechen und handeln. Statt uns problemorientiert auf die Probleme zu fixieren, sollten wir unsere Energie darauf konzentrieren, wie wir diese Probleme konstruktiv und lösungsorientiert lösen können. Die Integration der Hypnosetherapie bietet einen Weg, um diese Lösungsorientierung schon vom Unterbewusstsein heraus zu fördern.”

Die Kombination aus lösungsorientierten, strategische Denkansätzen und Hypnosetherapie basiert auf der Idee, dass ein positiver Geisteszustand und das Unterbewusstsein maßgeblich zur Stärkung der Resilienz und der Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen, beitragen können. Diese Methode ermöglicht es, die alten, negativen Denkmuster zu durchbrechen und das individuell zielführende Potenzial zur Selbstheilung und -stärkung zu aktivieren.

Das Ergebnis: mehr Leistungsfähigkeit, bessere Lösungsansätze, schnellere & effizientere Zielerreichung.

Nicht nur Profisportler, auch Unternehmen, Schulen und Gesundheitseinrichtungen integrieren zunehmend auch Ansätze der Hypnosetherapie in ihre Programme zur Förderung der mentalen Gesundheit und mehr Leistungsfähigkeit. Diese Coaching oder auch Therapieform zielt darauf ab, die Lösungsfindungskompetenzen zu stärken und positive Denkmuster zu fördern, um die psychische Widerstandsfähigkeit zu erhöhen und auch die Leistung gezielt abrufen zu können, wenn es darauf ankommt.

Ganz egal, ob in einem Wettkampf oder einer Prüfung – ganz bei sich zu sein, sich selbst und dem inneren Automatismus zu vertrauen ist die Grundlage für einen gelungenen FLOW.

Die progressive Bewegung in Richtung einer integrativen mentalen Gesundheitspflege signalisiert einen Wandel im Verständnis der Gesellschaft und zielt darauf ab, nicht nur Probleme anzugehen, sondern auch die individuelle psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken.

Die Integration von Hypnosetherapie in eine lösungsorientierte Herangehensweise liefert somit einen wesentlichen Grundstein zur mentale Gesundheit und mehr Leistungsfähigkeit.

Nutzen Sie die Möglichkeit für ein kostenloses Erstgespräch via Telefon oder Zoom – sofort zu buchen über:

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Über Rouven M. Siegler: Rouven M. Siegler ist ein renommierter Hypnotherapeut, der sich darauf spezialisiert hat, Menschen bei der Entdeckung ihrer inneren Mitte und der Bewältigung von Lebensherausforderungen zu unterstützen. Seine langjährige Erfahrung und sein Engagement für das Wohlbefinden seiner Klienten machen ihn zu einem gefragten Experten in der Hypnotherapie.

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TV-Tipp – Heilen mit Hypnose – 3sat, 23.11.2023, 20:15 Uhr

Ist Hypnose wirksame Therapie oder pure Show? Die Wissenschaftsjournalistinnen Jasmina Neudecker und Mai Thi Nguyen-Kim starten ein Selbstexperiment: Wird Hypnose ihre Probleme lösen?

Hypnose fokussiert die Aufmerksamkeit und setzt Prozesse frei, die im Wachzustand kaum möglich sind. Unter Hypnose vergessen Menschen ihren Namen und wie man richtig zählt – aber sie geben auch das Rauchen auf, überwinden Ängste und können ohne Narkose operiert werden. 

Spinnenphobie – Ein Selbstversuch

Die beiden Wissenschaftsjournalistinnen treffen die Neuropsychologin Barbara Schmidt. Sie erforscht am Uniklinikum Jena, wie Hypnose funktioniert und wie sie sinnvoll in der Medizin und in der Angsttherapie eingesetzt werden kann. Jasmina und Mai Thi machen einen Selbstversuch: Barbara Schmidt testet ihre Suggestibilität und versetzt sie anschließend in Hypnose. Inwieweit lassen sich die beiden Moderatorinnen darauf ein, und wie leicht sind sie hypnotisierbar? Kann Mai Thi mithilfe der Behandlung ihre Spinnenphobie überwinden und Jasmina auf Süßes verzichten? 

Hypnose und Schlafen

Parallel begleitet der Film Barbara Schmidt für ihre neue Studie ins niedersächsische Walsrode, wo sie Menschen, die künstlich beatmet werden müssen, mit Hypnose hilft, sich angstfrei von dem Beatmungsgerät zu lösen. 

Was Hypnose im Körper verändert und welche physiologischen Effekte dieser Bewusstseinszustand haben kann, erforscht Björn Rasch, Professor für kognitive Biopsychologie, im schweizerischen Fribourg. Im Schlaflabor untersucht er, ob Hypnose die Schlafphase verbessern kann – und findet heraus, dass Hypnose sogar den Hormonspiegel verändern kann. 

Alles nur Hokuspokus?

In der klassischen Medizin herrscht oft noch Skepsis gegenüber der Hypnose. Doch einige Ärztinnen und Ärzte haben bereits erkannt, dass sich mit ihrer Hilfe Therapien unterstützen lassen. Schließlich sind die ersten Belege über hypnoseähnliche Trancezustände Tausende von Jahren alt, und Hypnose galt lange als anerkannte Disziplin in der Medizin, um Schmerzen zu lindern.

Dieses Wissen ging jedoch verloren, und Hypnose geriet mehr und mehr in den Ruf, purer Hokuspokus zu sein. Einer der Gründe ist die Showhypnose – große Bühnenshows, auf denen Menschen in Sekundenschnelle in Hypnose fallen. Show-Hypnotiseur Christoph “Christo” Hintermüller gewährt Einblicke hinter die Kulissen der Showhypnose und verrät einige Tricks der Bühne.

Heilen mit Hypnose: Was passiert in Kopf und Körper?

https://www.3sat.de/wissen/wissenschaftsdoku/231123-heilen-mit-hypnose-sendung-wido-100.html

Die Praxis „innergaming.de | Praxis für Coaching, Hypnose- & Psychotherapie“ ist eine führende Einrichtung für Hypnosetherapie, die hochqualifizierte und vertrauenswürdige therapeutische Dienstleistungen anbietet. Rouven M. Siegler, Heilpraktiker für Psychotherapie unterstützt Menschen dabei, ihre Lebensherausforderungen zu bewältigen und positive Veränderungen herbeizuführen. Diskreter Zugang in die Praxis direkt über die Tiefgarage, sowie die Möglichkeit von Terminen außerhalb der regulären Praxiszeiten runden die Diskretion bei uns in der Praxis ebenso ab, wie auch eine fast 20jährige Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Profisportlern, Schauspielern sowie Entscheidern in Wirtschaft und Politik.

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Die innere Mitte finden: Entdecken Sie die Kraft der Hypnose mit Rouven M. Siegler

Bad Endorf – In der heutigen hektischen Welt, in der Stress, Sorgen und äußere Einflüsse oft die Kontrolle über unser Leben zu übernehmen scheinen, suchen viele Menschen nach einem Weg, um ihre innere Ruhe und Balance wiederzufinden. Die Lösung könnte in der Kraft der Hypnose liegen, die es jedem ermöglicht, die eigene innere Mitte auf eine einfache und nachhaltige Weise zu finden und für sich zu nutzen.

Die innere Mitte ist ein Zustand des mentalen Gleichgewichts, in dem wir uns in harmonischem Einklang mit unseren Gedanken und Emotionen fühlen. Sie ermöglicht es uns, Stress und Ängste zu bewältigen, Selbstvertrauen aufzubauen und unser volles Potenzial zu entfalten. Als erfahrener Hypnosetherapeut, biete ich Ihnen die Möglichkeit, mithilfe der Hypnose diesen Zustand zu erreichen, für sich zu nutzen und auch zu erhalten.

Hypnose ist weit mehr als nur das, was oft in Film und Fernsehen gezeigt wird. Es ist eine seit 2006 in Deutschland durch den wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie anerkannte therapeutische Technik, die es Menschen ermöglicht, in einen entspannten und fokussierten Zustand des Bewusstseins einzutauchen, in dem sie besser auf ihre inneren Ressourcen zugreifen können. In diesem Zustand werden negative Gedanken und Ängste aufgelöst, während positive und stärkende Überzeugungen gefestigt werden.

Mithilfe der Hypnose können Menschen ihre innere Mitte finden, indem sie:

  1. Stress reduzieren: Hypnose hilft dabei, Stress abzubauen, indem sie die Aktivierung des parasympathischen Nervensystems fördert, was zu tiefer Entspannung führt.
  2. Selbstvertrauen stärken: Negative Selbstbilder und Selbstzweifel können durch Hypnose aufgelöst werden, und das Selbstvertrauen kann gestärkt werden.
  3. Ängste überwinden: Phobien, soziale Ängste und andere emotionale Belastungen können mithilfe der Hypnose effektiv behandelt werden.
  4. Persönliche Ziele erreichen: Hypnose kann dazu beitragen, dass Menschen ihre Ziele und Träume klarer definieren und konsequent verfolgen.
  5. Spirituelle Erkenntnisse fördern: Einige Menschen verwenden Hypnose, um tiefere spirituelle Erlebnisse und Einsichten zu gewinnen.

Ich stehe Ihnen zur Seite, wenn Sie nach Ihrer eigenen inneren Mitte suchen. Als Heilpraktiker für Psychotherapie sowie zertifizierter Hypnotherapeut mit über 20jähriger Erfahrung werde Sie auf dieser für Sie wichtigen Reise begleiten. Die typische gemeinsame Arbeit beginnt damit, dass ich mit Ihnen über Ihre Ziele und Bedenken spreche – das sogenannte PREcoaching. Dieses PREcoaching ist völlig lösgelöst von allem weiteren, denn mir ist wichtig, dass Sie Ihren Rucksack für Ihre individuelle Reise zum Ziel mit den für Sie wichtigen Ressourcen packen. Wir schauen gemeinsam nach dem Ist-Zustand, um bei Ihnen zu erkennen, welche Ressourcen schon wie vorhanden oder aber auch in manchen Situationen eventuell voll zur Verfügung stehen. Erst dann begeben wir uns gemeinsam auf die Reise. Dabei werde ich Sie in einen entspannten Zustand führen, in dem die eigentliche Arbeit mit dem Unterbewusstsein stattfindet. Dies kann in einzelnen Sitzungen erfolgen, oder aber auch im Rahmen eines Therapie-/Coachingpaketes.

Die Ergebnisse der Hypnose sind oft beeindruckend, und viele Menschen berichten von einer schnellen aber dennoch dauerhaften Verbesserung ihres Wohlbefindens und ihrer Lebensqualität. Wenn Sie Ihre innere Mitte finden und Ihr Leben in Balance bringen möchten, könnte die Hypnose die Lösung sein, nach der Sie gesucht haben.

Die Praxis „innergaming.de | Praxis für Coaching, Hypnose- & Psychotherapie“ ist eine führende Einrichtung für Hypnosetherapie, die hochqualifizierte und vertrauenswürdige therapeutische Dienstleistungen anbietet. Rouven M. Siegler, Heilpraktiker für Psychotherapie unterstützt Menschen dabei, ihre Lebensherausforderungen zu bewältigen und positive Veränderungen herbeizuführen.

Diskreter Zugang in die Praxis direkt über die Tiefgarage, sowie die Möglichkeit von Terminen außerhalb der regulären Praxiszeiten runden die Diskretion bei uns in der Praxis ebenso ab, wie auch eine fast 20jährige Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Profisportlern, Schauspielern sowie Entscheidern in Wirtschaft und Politik.

Nutzen Sie die Möglichkeit für ein kostenloses Erstgespräch via Telefon oder Zoom – sofort zu buchen über:

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Über Rouven M. Siegler: Rouven M. Siegler ist ein renommierter Hypnotherapeut, der sich darauf spezialisiert hat, Menschen bei der Entdeckung ihrer inneren Mitte und der Bewältigung von Lebensherausforderungen zu unterstützen. Seine langjährige Erfahrung und sein Engagement für das Wohlbefinden seiner Klienten machen ihn zu einem gefragten Experten in der Hypnotherapie.

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Selbstzahler in der Hypnosetherapie: Diskretion und Vertraulichkeit für eine effektive Behandlung

Hypnosetherapie hat sich als wirksame Methode zur Behandlung verschiedener psychischer und körperlicher Herausforderungen erwiesen. Während viele Menschen Hypnosetherapie über ihre Krankenversicherung in Anspruch nehmen, entscheiden sich immer mehr Menschen dafür, als Selbstzahler für ihre Behandlung aufzukommen. Die Selbstzahlung bietet in der Therapie wie im Coaching einige Vorteile, die es gilt hervorheben – insbesondere in Bezug auf Diskretion und Vertraulichkeit.

Die Entscheidung, als Selbstzahler für Hypnosetherapie zu bezahlen, bietet Klienten eine erhöhte Privatsphäre und Diskretion. Oftmals sind persönliche Themen oder Herausforderungen, die Menschen mit Hypnosetherapie angehen möchten, sehr sensibel und intim. Als Selbstzahler haben Klienten die Möglichkeit, ihre Behandlung privat zu halten, da keine Informationen in ihren Versicherungsakten dokumentiert werden müssen. Dies schafft ein Gefühl der Sicherheit und ermöglicht es den Klienten, sich freier zu öffnen und sich auf ihre Behandlung zu konzentrieren.

Ein weiterer Vorteil der Selbstzahleroption in der Hypnosetherapie besteht darin, dass Klienten die volle Kontrolle über den Zugang zu ihren therapeutischen Informationen haben. Als Selbstzahler können sie selbst entscheiden, wer Zugang zu ihren Behandlungsdaten erhält. Dies ist besonders wichtig für Personen, die ihre Privatsphäre schützen möchten oder Berufe ausüben, in denen Vertraulichkeit von größter Bedeutung ist. Indem sie die Verantwortung für die Bezahlung ihrer eigenen Behandlung übernehmen, können Klienten sicherstellen, dass ihre therapeutischen Informationen sicher und geschützt bleiben.

Darüber hinaus ermöglicht die Selbstzahlung in der Hypnosetherapie den Klienten die Freiheit, einen Therapeuten ihrer Wahl auszuwählen, der ihre individuellen Bedürfnisse am besten erfüllt. Oftmals sind bestimmte Hypnosetherapeuten möglicherweise nicht von allen Krankenversicherungen abgedeckt. Als Selbstzahler können Klienten aus einer breiten Palette von qualifizierten Fachleuten wählen, die über spezifische Expertise und Erfahrung in den gewünschten Bereichen verfügen. Diese Möglichkeit der individuellen Auswahl gewährleistet eine bessere Passung zwischen Therapeut und Klient, was zu effektiveren Behandlungsergebnissen führen kann.

Ein weiterer Aspekt, den es zu beachten gilt, ist die zeitliche Flexibilität, die Selbstzahler in der Hypnosetherapie genießen. Während bestimmte Krankenversicherungen begrenzte Anzahl von Sitzungen oder spezifische Zeitrahmen vorschreiben können, haben Selbstzahler die Möglichkeit, ihre Behandlungsdauer individuell festzulegen. Dies ermöglicht eine umfassendere und intensivere therapeutische Arbeit, die auf die individuellen Bedürfnisse des Klienten zugeschnitten ist.

Die Option der Selbstzahlung in der Hypnosetherapie bietet den Klienten die Möglichkeit, ihre eigenen therapeutischen Entscheidungen zu treffen und ihre Privatsphäre zu wahren. Die erhöhte Diskretion, die Kontrolle über den Zugang zu Behandlungsinformationen und die Möglichkeit, den passenden Therapeuten auszuwählen, sind nur einige der Vorteile, die Selbstzahler in der Hypnosetherapie genießen können.

Die Praxis „innergaming.de | Praxis für Coaching, Hypnose- & Psychotherapie“ ist eine führende Einrichtung für Hypnosetherapie, die hochqualifizierte und vertrauenswürdige therapeutische Dienstleistungen anbietet. Rouven M. Siegler, Heilpraktiker für Psychotherapie unterstützt Menschen dabei, ihre Lebensherausforderungen zu bewältigen und positive Veränderungen herbeizuführen. Diskreter Zugang in die Praxis direkt über die Tiefgarage, sowie die Möglichkeit von Terminen außerhalb der regulären Praxiszeiten runden die Diskretion bei uns in der Praxis ebenso ab, wie auch eine fast 20jährige Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Profisportlern, Schauspielern sowie Entscheidern in Wirtschaft und Politik.

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