Schlagwort-Archive: Selbstbewusstsein

Beständige Veränderung durch Coaching – Die 12 Versprechen als Wegweiser

Veränderung ist möglich – und mit der richtigen Begleitung kann sie nachhaltig und tiefgreifend sein. Coaching bietet einen geschützten Raum, in dem persönliche Entwicklung gefördert wird. Weiterlesen

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Vom Gefangenen der eigenen Muster zum freien Gestalter des Lebens …

Jonas saß mit verschränkten Armen in der Praxis. „Eigentlich bin ich skeptisch“, sagte er ehrlich. „Aber ich weiß nicht mehr weiter.“ Seit Jahren fühlte er sich gefangen in immer denselben Mustern. Beziehungen scheiterten, weil er sich entweder zu sehr anpasste oder innerlich distanzierte. Im Job war er fleißig, doch wenn es um Beförderungen ging, zogen andere an ihm vorbei. Tief in sich spürte er, dass er an einer unsichtbaren Grenze stand – aber er wusste nicht, wie er sie durchbrechen konnte. Weiterlesen

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Die Kraft der Selbstreflexion: Warum Innehalten der Schlüssel zur positiven Veränderung ist

In unserer schnelllebigen Welt bleibt oft wenig Zeit, um innezuhalten und bewusst zu reflektieren. Wir hetzen von Aufgabe zu Aufgabe, jagen Zielen hinterher und vergessen dabei oft, uns selbst und unseren Entwicklungsweg zu betrachten. Doch gerade die Selbstreflexion ist ein entscheidender Faktor für persönliches Wachstum, Selbstvertrauen und nachhaltige Veränderung. Weiterlesen

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Die 10 goldenen Regeln für das optimale Peak-Performance-Mindset …

Die 10 goldenen Regeln für das optimale Peak-Performance-Mindset können je nach persönlichem Ziel variieren, da es viele verschiedene Ansätze gibt, wie man seine Leistungsfähigkeit maximieren kann. Hier sind jedoch einige allgemeine Prinzipien, die ich hier kurz aufführen möchte: Weiterlesen

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Die Praxis wünscht schöne Weihnachten …

Das Jahr neigt sich wieder dem Ende zu und mir bleibt nur noch, mich bei Euch für Euer Vertrauen und Eure Offenheit auf dem Weg der Veränderung zu bedanken. Weiterlesen

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