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Hypnoseretreat – innovative Herangehensweise zur Förderung der mentalen Gesundheit & mehr Leistungsfähigkeit

Lösungsorientiertes Denken und Hypnosetherapie im Rampenlicht

Die Diskussion über die mentale Gesundheit hat eine transformative Entwicklung erfahren, da Experten und Befürworter eine neuartige Methode zur Bewältigung von Herausforderungen fördern. Die Betonung liegt nun verstärkt auf einer lösungsorientierten Perspektive, die durch die Integration von Hypnosetherapie unterstützt wird. In Unternehmen, im Profisport und auch zur mentalen und körperlichen Gesundheit.

Traditionelle Ansätze zur mentalen Leistungsfähigkeit und Gesundheit konzentrierten sich oft auf die Problembekämpfung und führten zu einem zyklischen Muster der Negativität. Die innovative Sichtweise hebt stattdessen die Bedeutung der Lösungsfindung und einer positiven Denkweise hervor.

Rouven M. Siegler erklärt: “Es ist an der Zeit zu überdenken, wie wir über mentale Gesundheit sprechen und handeln. Statt uns problemorientiert auf die Probleme zu fixieren, sollten wir unsere Energie darauf konzentrieren, wie wir diese Probleme konstruktiv und lösungsorientiert lösen können. Die Integration der Hypnosetherapie bietet einen Weg, um diese Lösungsorientierung schon vom Unterbewusstsein heraus zu fördern.”

Die Kombination aus lösungsorientierten, strategische Denkansätzen und Hypnosetherapie basiert auf der Idee, dass ein positiver Geisteszustand und das Unterbewusstsein maßgeblich zur Stärkung der Resilienz und der Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen, beitragen können. Diese Methode ermöglicht es, die alten, negativen Denkmuster zu durchbrechen und das individuell zielführende Potenzial zur Selbstheilung und -stärkung zu aktivieren.

Das Ergebnis: mehr Leistungsfähigkeit, bessere Lösungsansätze, schnellere & effizientere Zielerreichung.

Nicht nur Profisportler, auch Unternehmen, Schulen und Gesundheitseinrichtungen integrieren zunehmend auch Ansätze der Hypnosetherapie in ihre Programme zur Förderung der mentalen Gesundheit und mehr Leistungsfähigkeit. Diese Coaching oder auch Therapieform zielt darauf ab, die Lösungsfindungskompetenzen zu stärken und positive Denkmuster zu fördern, um die psychische Widerstandsfähigkeit zu erhöhen und auch die Leistung gezielt abrufen zu können, wenn es darauf ankommt.

Ganz egal, ob in einem Wettkampf oder einer Prüfung – ganz bei sich zu sein, sich selbst und dem inneren Automatismus zu vertrauen ist die Grundlage für einen gelungenen FLOW.

Die progressive Bewegung in Richtung einer integrativen mentalen Gesundheitspflege signalisiert einen Wandel im Verständnis der Gesellschaft und zielt darauf ab, nicht nur Probleme anzugehen, sondern auch die individuelle psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken.

Die Integration von Hypnosetherapie in eine lösungsorientierte Herangehensweise liefert somit einen wesentlichen Grundstein zur mentale Gesundheit und mehr Leistungsfähigkeit.

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Über Rouven M. Siegler: Rouven M. Siegler ist ein renommierter Hypnotherapeut, der sich darauf spezialisiert hat, Menschen bei der Entdeckung ihrer inneren Mitte und der Bewältigung von Lebensherausforderungen zu unterstützen. Seine langjährige Erfahrung und sein Engagement für das Wohlbefinden seiner Klienten machen ihn zu einem gefragten Experten in der Hypnotherapie.

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TV-Tipp – Heilen mit Hypnose – 3sat, 23.11.2023, 20:15 Uhr

Ist Hypnose wirksame Therapie oder pure Show? Die Wissenschaftsjournalistinnen Jasmina Neudecker und Mai Thi Nguyen-Kim starten ein Selbstexperiment: Wird Hypnose ihre Probleme lösen?

Hypnose fokussiert die Aufmerksamkeit und setzt Prozesse frei, die im Wachzustand kaum möglich sind. Unter Hypnose vergessen Menschen ihren Namen und wie man richtig zählt – aber sie geben auch das Rauchen auf, überwinden Ängste und können ohne Narkose operiert werden. 

Spinnenphobie – Ein Selbstversuch

Die beiden Wissenschaftsjournalistinnen treffen die Neuropsychologin Barbara Schmidt. Sie erforscht am Uniklinikum Jena, wie Hypnose funktioniert und wie sie sinnvoll in der Medizin und in der Angsttherapie eingesetzt werden kann. Jasmina und Mai Thi machen einen Selbstversuch: Barbara Schmidt testet ihre Suggestibilität und versetzt sie anschließend in Hypnose. Inwieweit lassen sich die beiden Moderatorinnen darauf ein, und wie leicht sind sie hypnotisierbar? Kann Mai Thi mithilfe der Behandlung ihre Spinnenphobie überwinden und Jasmina auf Süßes verzichten? 

Hypnose und Schlafen

Parallel begleitet der Film Barbara Schmidt für ihre neue Studie ins niedersächsische Walsrode, wo sie Menschen, die künstlich beatmet werden müssen, mit Hypnose hilft, sich angstfrei von dem Beatmungsgerät zu lösen. 

Was Hypnose im Körper verändert und welche physiologischen Effekte dieser Bewusstseinszustand haben kann, erforscht Björn Rasch, Professor für kognitive Biopsychologie, im schweizerischen Fribourg. Im Schlaflabor untersucht er, ob Hypnose die Schlafphase verbessern kann – und findet heraus, dass Hypnose sogar den Hormonspiegel verändern kann. 

Alles nur Hokuspokus?

In der klassischen Medizin herrscht oft noch Skepsis gegenüber der Hypnose. Doch einige Ärztinnen und Ärzte haben bereits erkannt, dass sich mit ihrer Hilfe Therapien unterstützen lassen. Schließlich sind die ersten Belege über hypnoseähnliche Trancezustände Tausende von Jahren alt, und Hypnose galt lange als anerkannte Disziplin in der Medizin, um Schmerzen zu lindern.

Dieses Wissen ging jedoch verloren, und Hypnose geriet mehr und mehr in den Ruf, purer Hokuspokus zu sein. Einer der Gründe ist die Showhypnose – große Bühnenshows, auf denen Menschen in Sekundenschnelle in Hypnose fallen. Show-Hypnotiseur Christoph “Christo” Hintermüller gewährt Einblicke hinter die Kulissen der Showhypnose und verrät einige Tricks der Bühne.

Heilen mit Hypnose: Was passiert in Kopf und Körper?

https://www.3sat.de/wissen/wissenschaftsdoku/231123-heilen-mit-hypnose-sendung-wido-100.html

Die Praxis „innergaming.de | Praxis für Coaching, Hypnose- & Psychotherapie“ ist eine führende Einrichtung für Hypnosetherapie, die hochqualifizierte und vertrauenswürdige therapeutische Dienstleistungen anbietet. Rouven M. Siegler, Heilpraktiker für Psychotherapie unterstützt Menschen dabei, ihre Lebensherausforderungen zu bewältigen und positive Veränderungen herbeizuführen. Diskreter Zugang in die Praxis direkt über die Tiefgarage, sowie die Möglichkeit von Terminen außerhalb der regulären Praxiszeiten runden die Diskretion bei uns in der Praxis ebenso ab, wie auch eine fast 20jährige Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Profisportlern, Schauspielern sowie Entscheidern in Wirtschaft und Politik.

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Die innere Mitte finden: Entdecken Sie die Kraft der Hypnose mit Rouven M. Siegler

Bad Endorf – In der heutigen hektischen Welt, in der Stress, Sorgen und äußere Einflüsse oft die Kontrolle über unser Leben zu übernehmen scheinen, suchen viele Menschen nach einem Weg, um ihre innere Ruhe und Balance wiederzufinden. Die Lösung könnte in der Kraft der Hypnose liegen, die es jedem ermöglicht, die eigene innere Mitte auf eine einfache und nachhaltige Weise zu finden und für sich zu nutzen.

Die innere Mitte ist ein Zustand des mentalen Gleichgewichts, in dem wir uns in harmonischem Einklang mit unseren Gedanken und Emotionen fühlen. Sie ermöglicht es uns, Stress und Ängste zu bewältigen, Selbstvertrauen aufzubauen und unser volles Potenzial zu entfalten. Als erfahrener Hypnosetherapeut, biete ich Ihnen die Möglichkeit, mithilfe der Hypnose diesen Zustand zu erreichen, für sich zu nutzen und auch zu erhalten.

Hypnose ist weit mehr als nur das, was oft in Film und Fernsehen gezeigt wird. Es ist eine seit 2006 in Deutschland durch den wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie anerkannte therapeutische Technik, die es Menschen ermöglicht, in einen entspannten und fokussierten Zustand des Bewusstseins einzutauchen, in dem sie besser auf ihre inneren Ressourcen zugreifen können. In diesem Zustand werden negative Gedanken und Ängste aufgelöst, während positive und stärkende Überzeugungen gefestigt werden.

Mithilfe der Hypnose können Menschen ihre innere Mitte finden, indem sie:

  1. Stress reduzieren: Hypnose hilft dabei, Stress abzubauen, indem sie die Aktivierung des parasympathischen Nervensystems fördert, was zu tiefer Entspannung führt.
  2. Selbstvertrauen stärken: Negative Selbstbilder und Selbstzweifel können durch Hypnose aufgelöst werden, und das Selbstvertrauen kann gestärkt werden.
  3. Ängste überwinden: Phobien, soziale Ängste und andere emotionale Belastungen können mithilfe der Hypnose effektiv behandelt werden.
  4. Persönliche Ziele erreichen: Hypnose kann dazu beitragen, dass Menschen ihre Ziele und Träume klarer definieren und konsequent verfolgen.
  5. Spirituelle Erkenntnisse fördern: Einige Menschen verwenden Hypnose, um tiefere spirituelle Erlebnisse und Einsichten zu gewinnen.

Ich stehe Ihnen zur Seite, wenn Sie nach Ihrer eigenen inneren Mitte suchen. Als Heilpraktiker für Psychotherapie sowie zertifizierter Hypnotherapeut mit über 20jähriger Erfahrung werde Sie auf dieser für Sie wichtigen Reise begleiten. Die typische gemeinsame Arbeit beginnt damit, dass ich mit Ihnen über Ihre Ziele und Bedenken spreche – das sogenannte PREcoaching. Dieses PREcoaching ist völlig lösgelöst von allem weiteren, denn mir ist wichtig, dass Sie Ihren Rucksack für Ihre individuelle Reise zum Ziel mit den für Sie wichtigen Ressourcen packen. Wir schauen gemeinsam nach dem Ist-Zustand, um bei Ihnen zu erkennen, welche Ressourcen schon wie vorhanden oder aber auch in manchen Situationen eventuell voll zur Verfügung stehen. Erst dann begeben wir uns gemeinsam auf die Reise. Dabei werde ich Sie in einen entspannten Zustand führen, in dem die eigentliche Arbeit mit dem Unterbewusstsein stattfindet. Dies kann in einzelnen Sitzungen erfolgen, oder aber auch im Rahmen eines Therapie-/Coachingpaketes.

Die Ergebnisse der Hypnose sind oft beeindruckend, und viele Menschen berichten von einer schnellen aber dennoch dauerhaften Verbesserung ihres Wohlbefindens und ihrer Lebensqualität. Wenn Sie Ihre innere Mitte finden und Ihr Leben in Balance bringen möchten, könnte die Hypnose die Lösung sein, nach der Sie gesucht haben.

Die Praxis „innergaming.de | Praxis für Coaching, Hypnose- & Psychotherapie“ ist eine führende Einrichtung für Hypnosetherapie, die hochqualifizierte und vertrauenswürdige therapeutische Dienstleistungen anbietet. Rouven M. Siegler, Heilpraktiker für Psychotherapie unterstützt Menschen dabei, ihre Lebensherausforderungen zu bewältigen und positive Veränderungen herbeizuführen.

Diskreter Zugang in die Praxis direkt über die Tiefgarage, sowie die Möglichkeit von Terminen außerhalb der regulären Praxiszeiten runden die Diskretion bei uns in der Praxis ebenso ab, wie auch eine fast 20jährige Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Profisportlern, Schauspielern sowie Entscheidern in Wirtschaft und Politik.

Nutzen Sie die Möglichkeit für ein kostenloses Erstgespräch via Telefon oder Zoom – sofort zu buchen über:

https://linktr.ee/rmsiegler

Über Rouven M. Siegler: Rouven M. Siegler ist ein renommierter Hypnotherapeut, der sich darauf spezialisiert hat, Menschen bei der Entdeckung ihrer inneren Mitte und der Bewältigung von Lebensherausforderungen zu unterstützen. Seine langjährige Erfahrung und sein Engagement für das Wohlbefinden seiner Klienten machen ihn zu einem gefragten Experten in der Hypnotherapie.

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Der Flug unter dem Radar …

Egal ob CEO, Führungsmanagement oder im Dienstverhältnis – es gibt viele berufliche und persönliche Gründe für einen “Flug unter dem Radar” was eine Therapie oder ein Coaching betrifft. Zunächst: Diskretion und Verschwiegenheit haben bei mir einen sehr hohen Stellenwert.

Fallbeispiel CEO/Führungsmanagement: Gerade in höheren Positionen fällte es zunehmend schwerer sich jemandem mit persönlichen Belangen oder gar Problemen anzuvertrauen, denn dies könnte sehr schnell als Schwäche angesehen werden. Schwierigkeiten Entscheidungen zu treffen, Müdigkeit und Abgeschlagenheit können ein Grund sein rechtzeitig die Entscheidung zu treffen sich Unterstützung zu holen. Wer aber geht damit gerne zum Betriebsarzt?

Fallbeispiel Dienstverhältnis: Mittlerweile haben sämtliche Organisationen verstanden, dass auch die psychosoziale Fürsorgepflicht im Rahmen des Dienstverhältnisses eine wichtige Rolle spielt. Sie haben trotzdem Probleme, mit denen Sie sich nur ungern oder am liebsten gar nicht an Ihren Dienstherren wenden möchten – gar aus Angst vor Repressalien, Vermerke in der Personalakte, etc.?

Hier kann ich Ihnen helfen, denn als reine Privatpraxis für Coaching und Therapie (und Ihnen als Selbstzahler) sind unsere Termine diskret.

Die Möglichkeit von Terminen außerhalb der regulären Praxiszeit und auch der direkte Zugang zur Praxis über die Tiefgarage bieten völlige Diskretion Ihres Besuchs bei mir in der Praxis.

Selbstzahler klar im Vorteil …

Die Versicherung einzubeziehen ist nicht immer von Vorteil, denn das kann richtig teuer werden!

Psychotherapeutische Leistungen, die über die gesetzliche Krankenkasse oder private Krankenversicherung abgerechnet werden, können beim Abschluss von Arbeitsunfähigkeits-, Lebens- und privaten Krankenversicherungen zu erheblichen Risikozuschlägen führen. Bei privaten Krankenversicherungen kann die Einreichung der psychotherapeutischen Rechnung darüber hinaus auch zur Beitragserhöhung führen!

Selbstzahler sind bei all den genannten Punkten deutlich im Vorteil, denn ich verpflichte mich gegenüber meinen Patienten und Klienten zur absoluten Vertraulichkeit. Als Selbstzahler werden (da die Abrechnung meiner Honorare immer direkt mit dem Patient/Klient erfolgt) keinerlei Informationen an Dritte weitergegeben, wie dies z.B. bei der Konsultation von Ärzten bei der Abrechnung über die Krankenkassen fraglos der Fall ist.

Solche gespeicherten Informationen können auch beruflich von Nachteil werden, wenn man sich z.B. für den Staatsdienst bewerben möchte. Immer wieder, werden bei den oben genannten Punkten, Fragen zu früheren oder laufenden psychotherapeutischen Konsultationen gestellt. Durch die Inanspruchnahme der psychotherapeutischen Leistung über die Krankenkasse oder Versicherung ist man dann auch verpflichtet diese wahrheitsgemäß zu beantworten – dies ist dann meist eh schon bekannt!

Steuerliche Anerkennung für Therapiekosten

Die Honorare für psychotherapeutische Behandlungen können als sogenannte „Sonderausgaben“ in der Steuererklärung geltend gemacht werden und so unter Umständen die Steuerlast mindern!

Das Finanzgericht Münster hat entschieden (Az: 3 K 2845/02 E), dass psychotherapeutische Behandlungskosten auch dann als „außergewöhnliche Belastungen“ anzuerkennen sind, wenn sie nicht von Vertragstherapeuten der Gesetzlichen Krankenkassen, sondern von Privattherapeuten oder Privatkliniken in Rechnung gestellt worden sind. Für die Abziehbarkeit der Kosten kommt es nach Meinung der Münsteraner Richter nicht darauf an, ob die Krankenkassen eine Kostenbeteiligung übernehmen oder nicht, sondern einzig darauf, dass es sich um eine gezielte, medizinisch indizierte Behandlung zum Zwecke der Heilung oder der Linderung einer akuten Erkrankung handelt.

Steuerliche Anerkennung für Coaching

Ein reines Coaching (keine Therapie!) wird generell weder von der gesetzlichen Krankenkasse noch privaten Krankenversicherungen erstattet. Die Kosten für Stresstoleranz-, & Business-Coaching sind aber für alle Berufstätigen als „Werbungskosten“ von der Steuer ebenfalls voll absetzbar.

Wichtig: Durch diese Absetzbarkeit in der privaten Steuererklärung reduziert sich die Investition nachträglich – je nach Steuersatz – i.d.R. um 30-50 %!

Mehr Infos zu mir, detaillierteren Informationen und dem schnellen Weg zu einem Termin sin zu finden unter dem LINK im Bereich “Behandlungs- & Honorarvertrag”.

Weitere Fragen gerne auch via email oder WhatsApp.

Euer
Rouven M. Siegler

 

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Hypnosecoaching goes Hollywood …

Du bis Schauspieler auf der Bühne, im Fernsehen oder Film?

Dann ist dieser Artikel speziell für Dich gedacht, Denn als Hypnosecoach kann ich dir helfen, deine Schauspielkarriere zu verbessern, indem ich dir Techniken und Werkzeuge zur Verfügung stelle, die dir helfen, dein volles Potenzial auf der Bühne oder vor der Kamera auszuschöpfen.

  1. Reduzierung von Lampenfieber und Prüfungsangst: Ich kann dir helfen, deine Ängste und Sorgen zu überwinden, indem ich dir Techniken zur Entspannung und Selbstkontrolle beibringe. Du wirst lernen, wie du deine Atmung regulierst, um deine Nerven zu beruhigen, und wie du deine Gedanken und Emotionen kontrollierst, um eine optimale Leistung abzurufen.
  2. Verbesserung deiner Konzentration und Fokussierung: Durch Hypnose kann ich dir helfen, deine Konzentration und Fokussierung zu verbessern, indem ich dir Techniken zur Entspannung beibringe, die dich in einen tiefen Zustand der Ruhe und Gelassenheit versetzen. Du wirst lernen, wie du dich besser auf deine Rolle konzentrieren und deine Leistung auf der Bühne oder vor der Kamera verbessern kannst.
  3. Verbesserung deiner kreativen Visualisierung: Kreative Visualisierung ist ein wichtiger Teil deiner Vorbereitung auf eine Rolle. Ich kann dir helfen, deine kreative Visualisierungsfähigkeit zu verbessern, indem ich dir Techniken zur Steigerung deiner Vorstellungskraft und deines kreativen Potenzials vermittele. Du wirst lernen, wie du deine Vorstellungskraft nutzen kannst, um dich besser in deine Rolle hineinzuversetzen und eine authentische Leistung zu erbringen.
  4. Verbesserung deiner Rollenausführung: Durch Hypnose kann ich dir helfen, deine Rollenausführung zu verbessern, indem ich dir dabei helfe, in die Rolle einzutauchen und deine Gedanken und Gefühle besser zu verstehen. Du wirst lernen, wie du deine Persönlichkeit mit der Rolle in Einklang bringst und wie du deine Leistung auf der Bühne oder vor der Kamera optimierst.
  5. Verbesserung deiner körperlichen Kontrolle: Ich kann dir auch dabei helfen, deine körperliche Kontrolle und deine Fähigkeit zur Körperbeherrschung zu verbessern, indem ich dir Techniken zur Entspannung und Muskelkontrolle vermittele. Du wirst lernen, wie du deine Körperhaltung und Bewegungen optimierst, um eine bessere Darstellung auf der Bühne oder vor der Kamera zu erreichen.

Zusammengefasst kann ich dir als Hypnosecoach dabei helfen, deine Schauspielkarriere zu verbessern, indem ich dir dabei helfe, deine Ängste und Sorgen zu überwinden, deine Konzentration und Fokussierung zu verbessern, deine kreative Visualisierungsfähigkeit zu steigern, deine Rollenausführung zu verbessern und deine körperliche Kontrolle zu optimieren.

Interesse geweckt? Dann stehe ich dir gerne für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch zur Verfügung.

Euer
Rouven M. Siegler

PS: demnächst auch mehr Infos für Filmproduktionsfirmen zum Thema „Set Psyc“ und dem Nutzen über die psychosoziale Verantwortung hinaus.

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