Schlagwort-Archive: Leistungssteigerung

Der Flug unter dem Radar …

Egal ob CEO, Führungsmanagement oder im Dienstverhältnis – es gibt viele berufliche und persönliche Gründe für einen “Flug unter dem Radar” was eine Therapie oder ein Coaching betrifft. Zunächst: Diskretion und Verschwiegenheit haben bei mir einen sehr hohen Stellenwert.

Fallbeispiel CEO/Führungsmanagement: Gerade in höheren Positionen fällte es zunehmend schwerer sich jemandem mit persönlichen Belangen oder gar Problemen anzuvertrauen, denn dies könnte sehr schnell als Schwäche angesehen werden. Schwierigkeiten Entscheidungen zu treffen, Müdigkeit und Abgeschlagenheit können ein Grund sein rechtzeitig die Entscheidung zu treffen sich Unterstützung zu holen. Wer aber geht damit gerne zum Betriebsarzt?

Fallbeispiel Dienstverhältnis: Mittlerweile haben sämtliche Organisationen verstanden, dass auch die psychosoziale Fürsorgepflicht im Rahmen des Dienstverhältnisses eine wichtige Rolle spielt. Sie haben trotzdem Probleme, mit denen Sie sich nur ungern oder am liebsten gar nicht an Ihren Dienstherren wenden möchten – gar aus Angst vor Repressalien, Vermerke in der Personalakte, etc.?

Hier kann ich Ihnen helfen, denn als reine Privatpraxis für Coaching und Therapie (und Ihnen als Selbstzahler) sind unsere Termine diskret.

Die Möglichkeit von Terminen außerhalb der regulären Praxiszeit und auch der direkte Zugang zur Praxis über die Tiefgarage bieten völlige Diskretion Ihres Besuchs bei mir in der Praxis.

Selbstzahler klar im Vorteil …

Die Versicherung einzubeziehen ist nicht immer von Vorteil, denn das kann richtig teuer werden!

Psychotherapeutische Leistungen, die über die gesetzliche Krankenkasse oder private Krankenversicherung abgerechnet werden, können beim Abschluss von Arbeitsunfähigkeits-, Lebens- und privaten Krankenversicherungen zu erheblichen Risikozuschlägen führen. Bei privaten Krankenversicherungen kann die Einreichung der psychotherapeutischen Rechnung darüber hinaus auch zur Beitragserhöhung führen!

Selbstzahler sind bei all den genannten Punkten deutlich im Vorteil, denn ich verpflichte mich gegenüber meinen Patienten und Klienten zur absoluten Vertraulichkeit. Als Selbstzahler werden (da die Abrechnung meiner Honorare immer direkt mit dem Patient/Klient erfolgt) keinerlei Informationen an Dritte weitergegeben, wie dies z.B. bei der Konsultation von Ärzten bei der Abrechnung über die Krankenkassen fraglos der Fall ist.

Solche gespeicherten Informationen können auch beruflich von Nachteil werden, wenn man sich z.B. für den Staatsdienst bewerben möchte. Immer wieder, werden bei den oben genannten Punkten, Fragen zu früheren oder laufenden psychotherapeutischen Konsultationen gestellt. Durch die Inanspruchnahme der psychotherapeutischen Leistung über die Krankenkasse oder Versicherung ist man dann auch verpflichtet diese wahrheitsgemäß zu beantworten – dies ist dann meist eh schon bekannt!

Steuerliche Anerkennung für Therapiekosten

Die Honorare für psychotherapeutische Behandlungen können als sogenannte „Sonderausgaben“ in der Steuererklärung geltend gemacht werden und so unter Umständen die Steuerlast mindern!

Das Finanzgericht Münster hat entschieden (Az: 3 K 2845/02 E), dass psychotherapeutische Behandlungskosten auch dann als „außergewöhnliche Belastungen“ anzuerkennen sind, wenn sie nicht von Vertragstherapeuten der Gesetzlichen Krankenkassen, sondern von Privattherapeuten oder Privatkliniken in Rechnung gestellt worden sind. Für die Abziehbarkeit der Kosten kommt es nach Meinung der Münsteraner Richter nicht darauf an, ob die Krankenkassen eine Kostenbeteiligung übernehmen oder nicht, sondern einzig darauf, dass es sich um eine gezielte, medizinisch indizierte Behandlung zum Zwecke der Heilung oder der Linderung einer akuten Erkrankung handelt.

Steuerliche Anerkennung für Coaching

Ein reines Coaching (keine Therapie!) wird generell weder von der gesetzlichen Krankenkasse noch privaten Krankenversicherungen erstattet. Die Kosten für Stresstoleranz-, & Business-Coaching sind aber für alle Berufstätigen als „Werbungskosten“ von der Steuer ebenfalls voll absetzbar.

Wichtig: Durch diese Absetzbarkeit in der privaten Steuererklärung reduziert sich die Investition nachträglich – je nach Steuersatz – i.d.R. um 30-50 %!

Mehr Infos zu mir, detaillierteren Informationen und dem schnellen Weg zu einem Termin sin zu finden unter dem LINK im Bereich “Behandlungs- & Honorarvertrag”.

Weitere Fragen gerne auch via email oder WhatsApp.

Euer
Rouven M. Siegler

 

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Hypnosecoaching goes Hollywood …

Du bis Schauspieler auf der Bühne, im Fernsehen oder Film?

Dann ist dieser Artikel speziell für Dich gedacht, Denn als Hypnosecoach kann ich dir helfen, deine Schauspielkarriere zu verbessern, indem ich dir Techniken und Werkzeuge zur Verfügung stelle, die dir helfen, dein volles Potenzial auf der Bühne oder vor der Kamera auszuschöpfen.

  1. Reduzierung von Lampenfieber und Prüfungsangst: Ich kann dir helfen, deine Ängste und Sorgen zu überwinden, indem ich dir Techniken zur Entspannung und Selbstkontrolle beibringe. Du wirst lernen, wie du deine Atmung regulierst, um deine Nerven zu beruhigen, und wie du deine Gedanken und Emotionen kontrollierst, um eine optimale Leistung abzurufen.
  2. Verbesserung deiner Konzentration und Fokussierung: Durch Hypnose kann ich dir helfen, deine Konzentration und Fokussierung zu verbessern, indem ich dir Techniken zur Entspannung beibringe, die dich in einen tiefen Zustand der Ruhe und Gelassenheit versetzen. Du wirst lernen, wie du dich besser auf deine Rolle konzentrieren und deine Leistung auf der Bühne oder vor der Kamera verbessern kannst.
  3. Verbesserung deiner kreativen Visualisierung: Kreative Visualisierung ist ein wichtiger Teil deiner Vorbereitung auf eine Rolle. Ich kann dir helfen, deine kreative Visualisierungsfähigkeit zu verbessern, indem ich dir Techniken zur Steigerung deiner Vorstellungskraft und deines kreativen Potenzials vermittele. Du wirst lernen, wie du deine Vorstellungskraft nutzen kannst, um dich besser in deine Rolle hineinzuversetzen und eine authentische Leistung zu erbringen.
  4. Verbesserung deiner Rollenausführung: Durch Hypnose kann ich dir helfen, deine Rollenausführung zu verbessern, indem ich dir dabei helfe, in die Rolle einzutauchen und deine Gedanken und Gefühle besser zu verstehen. Du wirst lernen, wie du deine Persönlichkeit mit der Rolle in Einklang bringst und wie du deine Leistung auf der Bühne oder vor der Kamera optimierst.
  5. Verbesserung deiner körperlichen Kontrolle: Ich kann dir auch dabei helfen, deine körperliche Kontrolle und deine Fähigkeit zur Körperbeherrschung zu verbessern, indem ich dir Techniken zur Entspannung und Muskelkontrolle vermittele. Du wirst lernen, wie du deine Körperhaltung und Bewegungen optimierst, um eine bessere Darstellung auf der Bühne oder vor der Kamera zu erreichen.

Zusammengefasst kann ich dir als Hypnosecoach dabei helfen, deine Schauspielkarriere zu verbessern, indem ich dir dabei helfe, deine Ängste und Sorgen zu überwinden, deine Konzentration und Fokussierung zu verbessern, deine kreative Visualisierungsfähigkeit zu steigern, deine Rollenausführung zu verbessern und deine körperliche Kontrolle zu optimieren.

Interesse geweckt? Dann stehe ich dir gerne für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch zur Verfügung.

Euer
Rouven M. Siegler

PS: demnächst auch mehr Infos für Filmproduktionsfirmen zum Thema „Set Psyc“ und dem Nutzen über die psychosoziale Verantwortung hinaus.

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Mit Hypnose zum Erfolg …

Hypnose ist eine kraftvolle Methode, um Ihr Mindset zu stärken und den Erfolg in Ihrem Leben zu fördern. Wenn Sie Ihre Ziele erreichen und Ihre Träume verwirklichen möchten, kann Hypnose Ihnen helfen, Ihre Denkweise zu ändern und Ihre mentalen Blockaden zu überwinden.

Hypnose ist eine natürliche und entspannende Methode, die es Ihnen ermöglicht, in einen tiefen Entspannungszustand zu gelangen und Ihr Unterbewusstsein zu öffnen. Durch gezielte Suggestionen und Visualisierungen in diesem Zustand können Sie Ihre mentalen Blockaden und negativen Glaubenssätze beseitigen und ein positives Mindset entwickeln.

Wenn Sie Ihr Mindset ändern und Ihren Erfolg fördern möchten, kann Hypnose Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen und Ihre Träume zu verwirklichen. Mit individuell auf Sie zugeschnittenen Hypnose-Sitzungen können Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken, Ihre Motivation steigern und Ihre Kreativität freisetzen.

Klicken Sie HIER für ein kostenloses, unverbindliches und persönliches Erstgespräch,

Ich freue mich auf ein Kennenlernen

Viele Grüße

Rouven M .Siegler

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Mit Hypnose gegen den Frust …

Seit über zwei Jahren hat uns das Corona-Virus mehr oder weniger fest im Griff. Beschneidungen in unserem täglichen Handeln und dem sozialen Umgang mit anderen sind die Folge. Im privaten oder auch beruflichen Umfeld ziehen diese eine massive Beschränkung, wenn nicht gleich Not mit sich.

Distanz statt Nähe

Aus herzlicher Nähe wurde kühle Distanz, aus schönen Feiern wurde Einsamkeit. Selbst der letzte Gang durfte nur sehr eingeschränkt begleitet werden. Verbote zur Ausübung des Berufs, Kurzarbeit (wenn nicht gleich Arbeitslosigkeit), Homeschooling, entfallene Familienfeiern und fehlende Freizeitmöglichkeiten zum Ausgleich, sorgten für Einsamkeit, Frustration und einem generellen Wandel in unserem Gemüt.

Krieg …

Noch dazu jetzt aktuell – der Krieg in der Ukraine sowie die damit einhergehenden Belastungen auf allen Ebenen. Ständige Anspannung, negatives Denken und schlechte Gedanken werden zur täglichen psychischen Belastung und hinterlassen Tag für Tag tiefere Spuren. Das Profil ist ab, man kommt sprichwörtlich auf den Felgen daher.

Um wieder aus dem inneren, persönlichen Tief heraus zu kommen, benötigt es einen klaren Kopf für einen klaren Blick – beruflich und privat – denn nicht nur im privaten Kontext ist diese Situation zu einer andauernden Belastungsprobe geworden.

Von der Angst zu Zuversicht

Angst war schon immer der schlechteste Ratgeber von allen. Der Weg der Veränderung: Loslassen der negativen Gedanken und der Frustration, für einen klaren Kopf sorgen, neue Ziele definieren, Kraftreserven auffüllen und die Lethargie in neuen Antrieb umwandeln.

Klar ist die Situation an sich nicht zu ändern, wohl aber der eigene Blick und die Gedanken, die somit wieder auf den richtigen Kurs gebracht werden, um mit mehr Hoffnung, klaren Gedanken neuer Energie positiv nach vorne zu schauen.

Positive Veränderung statt Koller

Seit 2007 bietet Rouven M. Siegler in seiner Praxis für Coaching, Hypnose- & Psychotherapie in Bad Endorf mit Therapie und Coaching Raum für Veränderung, Bewältigung, Klarheit sowie Leistungsfähigkeit. Loslassen und neu durchstarten – im privaten oder beruflichen Kontext, bei Einsatzkräften, im Showbusiness, bei Schauspielern und Profisportlern. Mehr Infos unter https://linktr.ee/rmsiegler. Nutzen Sie die Möglichkeit für ein kostenloses, unverbindliches und persönliches Erstgespräch – telefonisch unter 0 80 53/798 625 oder direkt online mit Terminwahl buchbar über www.innergaming.de.

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Hypnose-Retreat …

Raus aus der Falle der Selbstsabotage, raus aus den Fängen alter emotionaler Gefangenheit, raus aus dem Stress des Alltags. Rein in mehr emotionale Freiheit.

Wir werden seit längerer Zeit mit Meldungen, Bildern und Aussagen konfrontiert, denen wir – ohne es zu wollen – ständig ausgesetzt sind. Nie dagewesene Beschränkungen des täglichen Lebens begleiten uns ebenso wie eine Angst vor etwas, das wir nicht fassen können. Das Virus ist unsichtbar – der Krieg ist sichtbar. Aber auch die negativen wirtschaftlichen Begleiterscheinungen lösen bei manchem pure Zukunfts- oder Existenzangst aus.

Da Körper und Geist eng miteinander zusammenhängen, wirkt sich dieser permanente Stress sowohl physisch als auch psychisch auf uns aus. Manche reagieren mit Verdrängung und reden sich alles schön, wiederum andere versinken förmlich in ihrer Angst. Angst lähmt uns und Verharrung ist die denkbar schlechteste Alternative, um das Beste aus der Situation zu machen.

Ein individueller und persönlicher Hypnose-Retreat hilft loszulassen. Loslassen von negativen Gedanken oder negativen Erfahrungen der Vergangenheit. Loslassen von alter emotionaler Angst, die im Hier und Jetzt keinen Bestand mehr hat, weil sie ihre Aufgabe in der Vergangenheit schon lange erfüllt hat – uns aber trotzdem tagtäglich im Weg steht. Lernen Sie sich diesem geführten Retreat mehr selbst kennen und in regelmäßigen Abständen zu entschleunigen. Ein Hypnose-Retreat hilft gerade in dieser Zeit zu entfliehen, um wieder mit mehr Achtsamkeit zu sich selbst zu finden, um wieder klare Gedanken zu fassen und frische Energie zu tanken. Eine Möglichkeit mit innerer Stärke angstfrei neue Wege zu gehen und eben die besseren Entscheidungen zu treffen, die vorher durch die vorherrschende Selbstsabotage oder Angst blockiert waren. Ein Hypnose-Retreat bietet die Möglichkeit mit dem Unterbewusstsein wieder ein glückliches und befreites Leben zu führen.

Mehr zum Thema Hypnose-Retreat und den Möglichkeiten erfahren Sie in einem kostenlosen, unverbindlichen und persönlichen Erstgespräch mit Rouven M. Siegler unter 0 80 53/798 625 – oder online mit freier Terminwahl – für dieses kostenlose und unverbindliche Erstgespräch direkt buchbar über www.innergaming.de.

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