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Rouven M. Siegler´s Blog …
Einblicke in meine Tätigkeit als Psychologischer Management Trainer, Berater & Therapeut.
Professionelles & persönliches Executive-, Celebrity-, Business- & Sportmentalcoaching für mehr Erfolg
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Sportmentalcoaching • Sportpsychologie • Sporthypnose • Mentaltraining • Hypnose • EMDR • EFT • Personal- & Businesscoaching • Krisenintervention • SbE • CISM & PSNV
Sportpsychologische Beratung & Betreuung für Spitzensportler
Spezialpraxis & Zentrum für Coaching, Hypnose- & Psychotherapie
Rouven M. Siegler
Bahnhofstraße 8
D-83093 Bad Endorf
Telefon 0 80 53 / 798 625
www.innergaming.de(Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (HeilprG, Deutschland)
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Blog: innergaming.de | BLOG Topics:Coaching, Therapie, Hypnose Wetter Breitbrunn am Chiemsee
Schlagwort-Archive: Mental
In ist wer drin ist – innergamingTALK-Club
Jetzt neu! Der Club im Club – jetzt beitreten!
Der innergamingTALK bietet immer wieder die Gelegenheit für einen interessanten Austausch zu wechselnden Themen wie Gesundheit, Psyche & Leistungsfähigkeit – privat, im Business, im Profisport oder Schauspiel im Zusammenhang mit Hypnose, EFT & EMDR in Coaching & Therapie.
Entspannter Austausch, Diskussion, Information – beitreten und informiert sein … – ich freue mich sehr, Euch als Mitglied begrüßen zu dürfen.
innergamingTALK – Termine 2021 – JETZT TICKETs SICHERN!
Es ist vollbracht! Die Termine für den innergamingTALK 2021 stehen und sind zur Ticketvergabe freigeschalten. Reservierte Euch am besten gleich Eure kostenlose Teilnahme, denn die Plätze sind streng limitiert.
Es erwarten Euch wieder neue, spannende Themen rund um die geistige & körperliche Gesundheit, Zielfindung, Unbeschwertheit, EFT & Hypnose. Lasst Euch überraschen!
Einfach den Link zum passenden Thema und passenden Datum anklicken, Ticket mit der Reservierung sichern und schon seid Ihr dabei – kostenfrei und unverbindlich – aber sicher nicht umsonst!
Die komplette Übersicht mit mehr Infos zu den jeweiligen Themen findet Ihr natürlich auch unter:
http://TALK.innergaming.de
Im Dezember 2020 stehen noch zwei Termine an:
“Hypnose – Wirkung & Nutzen”
Montag, 07.12.2020, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcqf-mgqTgpHN3N_4reI_zQZ8GDhj9ZwYpx
“Vorsätze & Ziele 2021”
Mittwoch, 16.12.2020, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0kc-2prjgoHtYzeVa-fPt5cHzinCO3ufuh
Für 2021 gibt es weitere, neue spannende Themen:
“Hypnose – Wirkung & Nutzen”
Montag, 04.01.2021, 19:30-20:30 Uhr (Welthypnosetag – 20% auf alle Paketangebote)
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAucOGhrTwtGNySwCp-jKnrOlkCZGNLxGQn
Mittwoch, 08.12.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0vd–gqzotHdT0x5BDUnoKLWmhCFfHNALJ
“Gewicht – der Kampf um jedes Gramm”
Montag, 11.01.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIkdOiupjIuEt1Oji7A_ibeeTzwVVnX0gNF
Mittwoch, 03.02.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcsd-6hqjsiE9x8Wwz0Y1vkF4XLjtIYVL5h
“Das klappt doch nie! – wie negative Gedanken & Überzeugungen unser Leben ruinieren”
Montag, 01.02.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwkfuCgrT8vG9dHrsJ2owHHrK_CVUHFGDWA
Mittwoch, 03.03.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAvcuiuqD8tHdDeA4fqbCMuxKl2449axX3U
“EFT – wenn Klopfen frei macht”
Montag, 01.03.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwtdumvpzIiGNFN6knAmJPGN7Ss-LmiPeJf
Mittwoch, 14.04.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYocumsrzstGtw6mx0C_M4RYOrEM1MFS22h
“Wenn Bilder weiterleben – das Trauma”
Montag, 12.04.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcuf-mvqzkuGdNumPcyX0shJRrMnjUAH_Sg
Mittwoch, 05.05.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIqdOygrTkoGN2-_SJUR5uCUODEk2YU322B
“Unbeschwertheit – die Leichtigkeit des Lebens”
Montag, 02.05.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUrfumqqjwuG9W1962xh4AknIJ1vKoiGG8r
Mittwoch, 09.06.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcuce6gpzgoHNP2T1n6X1LO0XTvgZgIHJ2x
“Spitzenleistung – Ressourcenzugriff wenn es darauf ankommt”
Montag, 07.06.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZMldOGurz4tHtYXQ7YQcr6zN7Pvh21SmMMf
Mittwoch, 07.07.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIucuiqqzIpGNBECLV4ldJYDXHY8LbwMyIf
“SPORTHYPNOSE – Der Weg zum Erfolg …”
Montag, 05.07.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcrcuGvqzorE9wDMuuHt-j0Za6HDp_iE4WE
Mittwoch, 04.08.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUkcO6uqjIrG9Zu3xeW69-DBEi2EIz__Pgn
“Erfolgreich Grenzen überwinden”
Montag, 02.08.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAvf-mrrzovHdY1iICs_BhpwmDYUoqmvhCt
Mittwoch, 08.09.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcqdOuorz4sHNKMRwblQc76-XJk2zRlRwgZ
“Die 4 Erfolgsfaktoren”
Montag, 06.09.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZMsdeisrzwrG9XeeWD3FXQ_FaKEZFMuGS2t
Mittwoch, 06.10.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUsd-2uqDorGdHEhkGq-fMSO4XsE6Y8b5vp
“Positiver Umgang mit Stress”
Montag, 04.10.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYpfuquqj8jGdcpRyugxnatGLKf8fxmUM0a
Mittwoch, 10.11.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYqcuCsrTMiHdNHIrXSF2qqtXb9sozq98VT
“Vorsätze & Ziele 2022”
Montag, 13.12.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0kc-2prjgoHtYzeVa-fPt5cHzinCO3ufuh
Ich würde mich natürlich auch 2021 über eine rege Beteiligung und Interesse Euerseits freuen, so dass der innergamingTALK 2021 noch mehr wachsen kann.
Anregungen, Themenwünsche und Kritik natürlich gerne via Email oder WhatsApp an mich. Ich habe immer ein offenes Ohr.
Bleibt gesund, das Ende von 2020 naht und ich hoffe für uns alle, dass 2021 wieder mehr in geregelten Bahnen läuft.
Viele liebe Grüße,
Euer Rouven M. Siegler
PS: Das aktuelle “Coronabetroffenenangebot” mit 20% Rabatt läuft auf jeden Fall über den November hinaus noch weiter, wenn der Lockdown verlängert werden sollte. Das Angebot gilt natürlich auch für Geschenk-Gutscheine für alle Coachingangebote & -pakete.
Bestimme Dein Leben selbst!
Verändere Dein Leben, verändere Dich selbst! Ein Video von und mit Morgan Freeman, das sich anzuschauen lohnt!
QUICKtipp: Power Balance im TV
Am morgigen Dienstag (22.11.2011)
18.00 Uhr, Sat1 Magazin
Power Balance – Sat1 Magazin hakt nach was wirklich dahinter steckt!
Man darf gespannt sein …
Vielen Dank nochmal an die Produktionsfirma für die Sendeinfo!
Viele Grüße
Rouven M. Siegler
Sporthypnose im Biathlon
„Einerseits mache ich mit AVWF Mentaltraining, um mich auf die Wettkämpfe einzustimmen, andererseits arbeite ich mit einem Psychologen, der Hypnose-Training macht. Da hat er in der Vorbereitung auf Khanty auch viel mit meinem Bundespolizei-Trainer Engelbert Sklorz geredet, um mich genau auf das Schießen vorbereiten zu können. Diese beiden Wege haben mir viel geholfen, aber ich habe auch sonst ein super Umfeld, das mich immer unterstützt hat.“ (Tina Bachmann im Interview)
Erster WM-Start, erste Medaille:
Tina Bachmann sprang nach einer schwierigen Saison in Khanty sofort aufs Podest, mit der Staffel wurde sie zusätzlich Weltmeisterin.
Liebe Tina, von meiner Seite auch hier nochmals den größten Respekt vor Deiner Leistung und herzlichen Glückwunsch zu Deinem Erfolg. Du hast es Dir redlich verdient!
Hier hat sich die offene und ehrliche Zusammenarbeit mit Engelbert Sklorz (Bundespolizeisportschule Bad Endorf) und Ricco Groß (Disziplin-Trainer) bewährt, denn nur in enger Zusammenarbeit kann die genaue Position des Sportlers so bestimmt werden, dass genau an den Stellen und Hebeln angesetzt werden kann, die dann letztendlich die Faktoren für den Erfolg sind.
Mentale Stärke entscheidet zumeist über Sieg oder Niederlage. Falscher Stress, Ängste, eigener & fremder Erwartungsdruck oder Störungen der Konzentration bremsen aus und stehen der Erreichung des Ziels oftmals im Weg.
Bei meiner Arbeit geht es nicht um die Vermittlung von “Pauschallösungen” oder “Psychotricks”, sondern um die persönliche Herausarbeitung von individueller, emotionaler Stärke. Somit ist jeder Sportler in der Lage auch in belastenden Situationen sein Leistungsoptimum zu erreichen.
Als Peak Performance Coach habe ich speziell für einen Personenkreis mit hohen Anforderungen einen Coachingprozess entwickelt, der die eigenen Ressourcen auch in Hochleistungssituationen dauerhaft verfügbar hält.
Gezieltes & lösungsorientiertes sportpsychologisches Coaching schafft die Basis, dass auch im Wettkampf alles passt!
Ziel ist es an den Stärken zu arbeiten, um Leistungsblockaden abzubauen. Dies hilft auf die eigenen Ressourcen zugreifen zu können und letztendlich erfolgreich zu sein. Mit Hilfe einer optimierten unterbewussten Einstellung und einem gelungenen EQ-Management wird die “optimale Tagesform” zum Standard und unterbewusst quasi schon vorprogrammiert. Sporthypnose hilft die optimierte unterbewusste Einstellung noch um ein vielfaches mehr zu verfestigen und zu verinnerlichen. Dies dient auch dem sagenumwobenen Flow-Prozess.
Mentales Training ist keine Schwäche
Die Inanspruchnahme eines “Sportmentaltrainings” stellt keinerlei Schwäche dar, sondern zeichnet den Sportler in seiner Selbstverantwortung aus, mit der er persönlich & eigenständig etwas für seine Gesamtleistung unternimmt!
Der Erfolg gehört immer dem Sportler selbst, den er ist es, der mit seinen Ressourcen zu seinem Erfolg kommt!
Der Dank geht an dieser Stelle nicht nur an Ricco Groß, der sich die Zeit für ein intensives Gespräch genommen hat, sondern auch an alle Trainer und Leiter der Bundespolizeisportschule Bad Endorf, die mit Ihrer offenen, freundlichen und ehrlichen Art sehr dazu beitragen, dass eine gelungene Zusammenarbeit in verschiedensten Disziplinen funktioniert. Ein Netzwerk vom Management bis hin zu den verschiedensten Trainern – freundschaftliche Zusammenarbeit, die nicht nur funktioniert, sondern letztendlich auch zum Erfolg führt!
Viele Grüße
Rouven M. Siegler