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Mit Hypnose gegen den Frust …

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Seit über zwei Jahren hat uns das Corona-Virus mehr oder weniger fest im Griff. Beschneidungen in unserem täglichen Handeln und dem sozialen Umgang mit anderen sind die Folge. Im privaten oder auch beruflichen Umfeld ziehen diese eine massive Beschränkung, wenn nicht gleich Not mit sich.

Distanz statt Nähe

Aus herzlicher Nähe wurde kühle Distanz, aus schönen Feiern wurde Einsamkeit. Selbst der letzte Gang durfte nur sehr eingeschränkt begleitet werden. Verbote zur Ausübung des Berufs, Kurzarbeit (wenn nicht gleich Arbeitslosigkeit), Homeschooling, entfallene Familienfeiern und fehlende Freizeitmöglichkeiten zum Ausgleich, sorgten für Einsamkeit, Frustration und einem generellen Wandel in unserem Gemüt.

Krieg …

Noch dazu jetzt aktuell – der Krieg in der Ukraine sowie die damit einhergehenden Belastungen auf allen Ebenen. Ständige Anspannung, negatives Denken und schlechte Gedanken werden zur täglichen psychischen Belastung und hinterlassen Tag für Tag tiefere Spuren. Das Profil ist ab, man kommt sprichwörtlich auf den Felgen daher.

Um wieder aus dem inneren, persönlichen Tief heraus zu kommen, benötigt es einen klaren Kopf für einen klaren Blick – beruflich und privat – denn nicht nur im privaten Kontext ist diese Situation zu einer andauernden Belastungsprobe geworden.

Von der Angst zu Zuversicht

Angst war schon immer der schlechteste Ratgeber von allen. Der Weg der Veränderung: Loslassen der negativen Gedanken und der Frustration, für einen klaren Kopf sorgen, neue Ziele definieren, Kraftreserven auffüllen und die Lethargie in neuen Antrieb umwandeln.

Klar ist die Situation an sich nicht zu ändern, wohl aber der eigene Blick und die Gedanken, die somit wieder auf den richtigen Kurs gebracht werden, um mit mehr Hoffnung, klaren Gedanken neuer Energie positiv nach vorne zu schauen.

Positive Veränderung statt Koller

Seit 2007 bietet Rouven M. Siegler in seiner Praxis für Coaching, Hypnose- & Psychotherapie in Bad Endorf mit Therapie und Coaching Raum für Veränderung, Bewältigung, Klarheit sowie Leistungsfähigkeit. Loslassen und neu durchstarten – im privaten oder beruflichen Kontext, bei Einsatzkräften, im Showbusiness, bei Schauspielern und Profisportlern. Mehr Infos unter https://linktr.ee/rmsiegler. Nutzen Sie die Möglichkeit für ein kostenloses, unverbindliches und persönliches Erstgespräch – telefonisch unter 0 80 53/798 625 oder direkt online mit Terminwahl buchbar über www.innergaming.de.

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Mit Hypnose gegen Corona-Frust …

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Fast ein Jahr haben uns das Corona-Virus und die damit verbundenen politischen Entscheidungen fest im Griff. Sie beschneiden uns in unserem täglichen Handeln und dem sozialen Umgang mit anderen. Im privaten oder auch beruflichen Umfeld ziehen sie eine massive Beschränkung, wenn nicht gleich Not mit sich.
Aus herzlicher Nähe wurde kühle Distanz, aus schönen Feiern wurde Einsamkeit. Selbst der letzte Gang darf nur sehr eingeschränkt begleitet werden. Verbote zur Ausübung des Berufs, Kurzarbeit (wenn nicht gleich Arbeitslosigkeit), Homeschooling, entfallene Familienfeiern und fehlende Freizeitmöglichkeiten zum Ausgleich, sorgen für Einsamkeit, Frustration und einem generellen Wandel in unserem Gemüt. Ständige Anspannung, negatives Denken und schlechte Gedanken werden zur psychischen Belastung und hinterlassen Tag für Tag tiefere Spuren. Leider auch manchmal bis hinein in eine Depression. Das Profil ist ab, man kommt sprichwörtlich auf den Felgen daher.
Um aus dem inneren, persönlichen Tief heraus zu kommen, benötigt es einen klaren Kopf für einen klaren Blick – beruflich und privat – denn nicht nur im beruflichen Kontext ist diese Situation zu einer andauernden Belastungsprobe geworden. Angst war schon immer der schlechteste Ratgeber von allen. Hier setzen EFT & Hypnose gezielt an: Loslassen der negativen Gedanken und der Frustration, für einen klaren Kopf sorgen, neue Ziele definieren, Kraftreserven auffüllen und die Lethargie in neuen Antrieb umwandeln. Klar ist die Situation an sich nicht zu ändern, wohl aber der eigene Blick und die Gedanken, die somit wieder auf den richtigen Kurs gebracht werden, um mit mehr Hoffnung, positiven Gedanken neuer Energie nach vorne zu schauen.
Positive Veränderung statt CORONA-Koller! Erfahren Sie mehr darüber bei Rouven M. Siegler in seiner “Praxis für Coaching, Hypnose- & Psychotherapie“ in Bad Endorf. Telefonisch unter 08053/798625 oder im Internet. innergaming.de
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Einfach glücklich – Anleitung zum positiv denken und glücklich sein …

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Das Glück ist in uns. Es ist in unserem Kopf. Wenn wir denken, dass wir glücklich sind, sind wir es. Durch unsere Gedankenkraft können wir glücklich oder unglücklich sein: Positiv denken, optimistisch sein, immer die guten Dinge im Leben sehen und schon wirst du glücklich sein. Unsere Gedanken haben eine große Macht über uns. Allein durch den Gedanken an positive Ereignisse können wir positive Ereignisse heraufbeschwören und uns selbst glücklich machen. Sieh die Blüte, nicht die Dornen; sieh das Licht und nicht den Schatten, sieh immer ein halb volles Glas.

Obwohl man durch das Leben selbst oder das Beobachten von der Natur oder den Umgang mit Freunden und Familie einfach glücklich sein könnte, gibt es viele Menschen, die unglücklich sind. In hoch entwickelten Ländern hat jeder Mensch den Vorteil sowohl gottgeschaffenes als auch vom Menschen geschaffene Dinge besitzen zu können. Trotzdem wirkt die Mehrheit der Menschen unglücklich. In Entwicklungsländern dagegen, wo die meisten Menschen – wenn überhaupt – das Nötigste besitzen, scheinen die Menschen glücklicher.

Hier geht´s zum kompletten Artikel von www.anleitungzumglueck.com (©)

Viele Grüße
Euer
Rouven M. Siegler

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Businesshypnose | Mentaltraining im Business …

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RÜCKBLICK: HMI-Business-Mentaltraining 2010

Am 26. Mai 2010 fand im Seminar- & Wellness-Hotel „feuriger Tatzlwurm“ (www.tatzlwurm.de) im Rahmen eines strategischen Zielcoaching-Workshops der ERGO Versicherungsgruppe (www.wir-sind-ergo.de, Produktportfolio D.A.S., DKV, ERGO Direkt, ERV, Hamburg-Mannheimer & Victoria) auch der individuell vorbereitete Teileworkshop „Hypnose-Ziel-Coaching“ statt.

Mitarbeiter auf dem Weg nach oben …

Warum aber ist ein „Hypnose-Ziele-Workshop“ für Unternehmen und deren Mitarbeiter mehr als interessant?

Nicht nur im Sport, auch im Business ist es wichtig mit dem Kopf stets bei der Sache zu sein – gleichgültig welcher Businessbereich. Inhalt dieses Workshops: die Wirkung des Unterbewusstseins auf alle Entscheidungen des Alltags und somit natürlich auch auf die persönlich gesteckten Ziele. Die Erfolgsfaktoren des erfolgreichen Strukturvertriebs wurden ebenso erarbeitet, wie auch eine persönliche IST/SOLL-Analyse. Diese dient als Grundlage für die anschließenden Einzelcoachings, in denen gezielt mit Hypnose an entsprechenden Erfolgsfaktoren gearbeitet wird.

Mentaltraining findet immer statt – meist nur in die falsche Richtung!

Überwiegend werden innere Zweifel, Unsicherheit, negative Gedankenspiralen, etc. im Business auf die leichte Schulter genommen. Dies führt dazu, dass eigentlich anvisierte Ziele nur zum Teil oder – in der Mehrzahl der Fälle – gar nicht erreicht werden. Schlimmstenfalls führt dieser aussichtslose “Kampf für den Erfolg” direkt in den “Burn Out”.  Hier hilft nur noch eins zum Erfolg: die gelungene, persönliche Zieldefinition – aber nur dann, wenn sich die eigenen, inneren Faktoren ebenfalls auf dem Zielkurs befinden.

Warum aber Hypnose?

Hypnose ist nicht nur in der Psychotherapie zur Behandlung verschiedenster Krankheitsbilder ein hilfreiches Instrumentarium. Auch im Business ist Hypnose gerade im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung sehr effizient. So können „Selbstfaktoren“ (wie z.B. Selbstsicherheit, -vertrauen oder -verantwortung) aufgebaut und zeitgleich eventuell bestehende Blockaden oder Ängste vor Entscheidungen dauerhaft beseitigt werden. Im Moment laufen die Einzelcoachings für die Teilnehmer und sind zum Teil schon erfolgreich abgeschlossen.

Es bleibt mir an dieser Stelle nur ein großes Dankeschön an die Teilnehmer für das entgegengebrachte Vertrauen auszusprechen (allen voran dem Organisator Herrn Czink) und freu mich auf das weitere persönliches Begleiten auf dem Weg zum Erfolg.

Viele Grüße
Euer Rouven M. Siegler

PS: Sollte ich Ihr Interesse an einem individuellen Business-Workshop geweckt haben, um auch Mitarbeiter in Ihrer Firma fit für den Erfolg zu machen, dann antworten Sie mir am besten gleich für einen persönlichen Termin unter: http://www.innergaming.de/Kontaktformular.html

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