Schlagwort-Archive: Sportmentalcoaching

innergaming.de heißt Sie willkommen!

Was wollen Sie erreichen?

Die Antwort liegt in Ihnen – Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie neue Möglichkeiten.

 

Erreichen Sie Ihre Ziele …

Haben Sie mit Problemen aufgrund von Trauma, Trauer, Sucht, Angst, Schuldgefühlen oder größeren Lebensveränderungen zu kämpfen? Manchmal ist es an der Zeit, dass man professionelle Hilfe in Anspruch nimmt, um die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen. Ich würde Sie gerne auf Ihrem Weg in Richtung Heilung und/oder Selbstfindung unterstützen. Haben Sie das Gefühl, dass Ihre tägliche To-Do-Liste eher länger als kürzer wird? Ich begleite Sie dabei, berufliche oder private Ziele zu formulieren und die notwendigen persönlichen Schritte zu unternehmen. Benötigen Sie Hilfe, um Ihre Ziele zu erreichen? Ich stehe Ihnen mit unterschiedlichen Kommunikationsstrategien beratend zur Seite und gebe Ihnen Werkzeuge, die zum Erfolg führen. Neben Einzelsitzungen und Gruppencoachings gebe ich Workshops und Seminare, wenn Sie Ihre selbstständigen Coaching-Fähigkeiten ausbauen möchten. Kommen Sie mit einem proaktivem Handlungsbewusstsein Ihren Zielen näher – gesundheitlich, beruflich & privat.

Was Sie bei Ihrem Besuch als Patient oder Klient erwartet …

Meine Aufgabe als Therapeut (und auch als Coach) liegt darin, mit psychologischen Methoden „Störungen“ des Denkens, Fühlens, Empfindens, Erlebens & Handelns zu identifizieren und gemeinsam mit Ihnen positive Alternativen zu entwickeln. Durch den Einsatz verschiedener psychotherapeutischer Methoden und kollaborativen Behandlungsmaßnahmen entwickeln meine Patienten & Klienten lebensverändernde Gewohnheiten, die ihnen dabei helfen, verschiedenste Herausforderungen in Angriff zu nehmen. Meine Therapie-/Coachingsitzungen sind so konzipiert, dass persönliche Fragen analysiert und den Patienten/Klienten effektive Mittel zur Veränderung zur Verfügung gestellt werden. So können sie wieder erkennen, dass das Glas nicht halb leer, sondern halb voll ist. 

Ihr Wohlbefinden ist in guten Händen …

Seit ich 2003 meine Praxis eröffnet habe, stelle ich Patienten/innen im großen Umkreis eine Reihe von Leistungen für psychische Gesundheit, mehr Kreativität, Leistungsfähigkeit & der Gewinnung neuer Perspektiven zur Verfügung. Das Leben kann überwältigend und manchmal sogar ermüdend sein, aber ich bin hier, um Ihnen über alle Hürden zu helfen, die sich Ihnen in den Weg stellen. Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, sich selbst besser zu verstehen und Veränderung besser bewältigen zu können. Ich bin seit 2003 Coach und Therapeut und habe seitdem meinen Klienten und Patienten erfolgreich dabei geholfen, ihre persönliche Entwicklung voranzubringen. Wenn Sie sich überfordert fühlen von den Aufgaben, die das Leben an Sie stellt, dann kann ich Ihnen helfen. Gemeinsam finden wir Klarheit und Motivation, um diese Situationen zu bewältigen. Ich trainiere mit meinen Klienten Techniken, um emotionalen Belastungen im Alltag besser begegnen zu können – oder auch die der Vergangenheit endgültig loszulassen. Virtuell mit Coaching über das Internet oder auch direkt im Einzelgespräch.

Begleitung und Inspiration …

Mit meiner Erfahrung als Coach kann ich Sie dabei begleiten, eine Perspektive für ein gesundes und glücklicheres Leben zu entwickeln. Handelt es sich um Ihre Karriere, Ihre Beziehung oder ein anderes wichtiges Thema in Ihrem Leben? Lassen Sie mich dabei helfen, Fähigkeiten und Verhalten darauf einzuspielen, dass Sie konstruktiv und verbunden mit Herausforderungen und emotionalen Momenten im Leben umgehen können. Für viele meiner Klienten war dies der Schlüssel zu einem glücklicheren und gesünderen Leben. Meine Aufgabe ist es, Ihnen die Techniken und Methoden an die Hand zu geben, um einen balancierten und erfüllenden Lebensstil zu erreichen. Bereits nach einigen Sitzungen sind Sie routiniert im Umgang mit Ihren persönlichen Themen – egal wann und wie diese aufkommen. Kontaktieren Sie mich um einen Termin zu vereinbaren.

Stellen Sie sich der Herausforderung …

Das Leben steckt voller Überraschungen und Herausforderungen. Ich zeige Ihnen, wie man sie am besten meistert. In meinen Beratungen arbeiten wir mit dem grundlegenden Prinzip Akzeptanz und wir analysieren, wie Sie Ihre eigenen Energie und Kraft am besten für sich selbst einsetzen können. Das Beste aus dem Leben herausholen – wenn nicht jetzt, wann dann? Kontaktieren Sie mich noch heute und übernehmen Sie die Führung in Ihrem Leben.

Herzlichst, Ihr
Rouven M. Siegler

Direkt via WhatsApp mehr Informationen?
Kein Problem – kontaktieren Sie mich unverbindlich und direkt:

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Bestimme Dein Leben erfolgreich selbst – mit Vertrauen, Sicherheit & Energie!

Sind Sie oft handlungsunfähig, haben Angst Entscheidungen zu treffen oder möchten einfach das abrufen, was in ihnen steckt, wenn es darauf ankommt?

Machen Sie mehr aus sich!

Oftmals sind es nur kleine Veränderungen, die das Leben in die richtige Bahn lenken, um sich wohlzufühlen, um mit Selbstvertrauen und Energie das Leben wieder genießen und das Beste aus sich rauszuholen.

  • Finden Sie Ihr Leben öfters oder in gewissen Situationen anstrengend, beängstigend oder belastend?
  • Haben Sie ein traumatisches Erlebnis hinter sich, das Sie nicht loslässt?
  • Sie sind leistungsfähig, haben trainiert und gelernt, aber wenn es darauf ankommt können Sie das Wissen nicht abrufen oder anwenden?

All das sorgt für Frustration, Niedergeschlagenheit, Lustlosigkeit, Energielosigkeit, Antriebsarmut bis hin zum vorprogrammierten Misserfolg. Aber das kennen Sie alles schon, denn Sie haben schon alles versucht aus der Misserfolgsschleife zu entkommen. Auch Sie haben es verdient, dass es Ihnen gut geht! Wer hart trainiert, der hat auch verdient, dass er erfolgreich ist!

Mein Motto: „Jeder hat es verdient, sein Leben zu genießen und erfolgreich zu sein!“.

Als Coach und Therapeut mit langjähriger Erfahrung kann ich Ihnen mit meinem Wissen als internationaler Experte in der mentalen Arbeit helfen, Ihren individuellen Zielen näher zu kommen. Dabei arbeite ich mit Patienten und Klienten genauso wie mit Weltmeistern, Olympiasiegern, Unternehmern, Führungskräften & beruflichen Höchstleistern, um Körper & Geist innerhalb kurzer Zeit so zu stimulieren, so dass Leistung, Produktivität, Wohlbefinden & Erfolg maximiert werden.

Weiterbildung

Ständige Weiterbildungen helfen immer auf dem neuesten Stand zu sein.

Inspiriert durch Erfahrung!

Langjährige erfolgreiche Coachingarbeit für optimale Performance und Effektivität zeichnen meine Arbeit ebenso aus, wie auch der gezielte und dauerhafte Ausbau von mentaler Stärke, Balance, Flexibilität, Unabhängigkeit und Ausdauer. Stress wird reduziert, Konzentrationsfähigkeit verbessert, die Chance auf Erfolg durch geistige & körperliche Leistungsfähigkeit erhöht. Ich helfe Menschen auf Augenhöhe ihre Ziele und Wünsche Wirklichkeit werden zu lassen und unterstütze sie dabei ihren Traum zu leben.

Vertraulich ebenso wie persönlich!

In einem vertraulichen Vorgespräch werden zunächst die Probleme erörtert, die persönliche Zielfindung definiert, Zieleigenschaften transparent und messbar gemacht, bis hin zur Einbindung des entscheidenden Unterbewusstseins. In diesem werden die individuellen Blockaden beseitigt sowie neue Wege und auch Lösungen geschaffen. Das Unterbewusstsein wird sozusagen auf Zielkurs gebracht, um so, zusammen mit einem proaktiven Handlungsbewusstsein, in die richtige Richtung gehen zu können.

Sie entscheiden!

Das Vorgespräch ist völlig unverbindlich, denn sie können selbst entscheiden, ob und wie Sie weitermachen möchten. Sie entscheiden! Wie auch in der Therapie kann auch das Coaching in einzelnen Einheiten stattfinden, Sie entscheiden frei für sich, ob und wie Sie weitermachen möchten. Anhand einer eigens dafür entworfenen persönlichen Erfolgskontrolle können Sie selbst feststellen, in welchen Punkten Sie schon weit gekommen sind und in welchen noch Unterstützung notwendig ist.

Nutzen Sie die Möglichkeit ohne Scheu professionelle Hilfe anzunehmen – dies tun mittlerweile erheblich mehr Menschen als Sie denken – nicht nur bekannte & berühmte Menschen – nein, auch in Ihrem unmittelbaren persönlichen Umfeld.

Umdenken! Jetzt!

Je früher eine Belastung erkannt und behandelt wird, umso schneller und leichter ist der Weg wieder zurück in ein erfülltes und gesundes Leben. Warten Sie also nicht darauf, dass sich das Problem von selbst löst – oft vergrößert und erschwert es das Leiden und endet in Verzweiflung und Selbstaufgabe.

Es freut mich, dass Sie den Weg auf meinen Blog gefunden haben, denn der erste Schritt zur positiven Veränderung ist damit schon getan.

Gehen Sie jetzt den nächsten Schritt und sichern Sie sich Ihr persönliches, vertrauliches und unverbindliches Erstgespräch via EMail oder telefonisch unter +49 (0)8053 798625

http://www.innergaming.de

 

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3 x EM-Gold für Lisa Müller …

Die goldenen Tage für Lisa Müller bei den Europameisterschaften der Sportschützen in der slowenischen Hauptstadt #Maribor gehen weiter: Die 22-Jährige aus Weingarten holte im Dreistellungskampf über die 300-Meter-Distanz ihren zweiten Einzeltitel und sicherte sich zudem an der Seite von Sandra Georg (Ruhpolding) und Inken Plengemeyer (Bad Laer) auch Gold in der Mannschaft. Am Montag hatte Sportsoldatin Müller bereits im Liegendschießen über die 300-Meter-Distanz triumphiert.

Herzlichen Glückwunsch! Der Weg nach Rio zu den Olympischen Sommerspielen 2016 scheint eingeschlagen zu sein! 🙂

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ANKÜNDIGUNG – Titelstory “Gewonnen wird im Kopf” – Sportmentalcoaching-Interview in der TRITIME – Das Triathlon-Magazin

Liebe Leserinnen und Leser,
am 14. März 2012 erscheint als Titelstory/Themenschwerpunkt in der TRITIME – Das Triathlon-Magazin ein großer Bericht zum Thema “Sportmentalcoaching/Sporthypnose”.

In einem ausführlichen Interview stand ich dabei der Redakteurin Dagmar Gard zu diesem spannenden Thema Rede und Antwort.

Viele Grüße
Euer
Rouven M. Siegler | innergaming.de

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Interview mit Rouven M. Siegler zur Biathlon-WM in Ruhpolding – news.de

Am Samstag, 3. März 2012 erschien dieses umfangreiche Interview zum Thema Mentalcoaching, Sporthypnose und die Auswirkung des Kopfes auf den Erfolg im Leistungssport. Das gesamte Interview finden Sie hier.

“Sportlicher Erfolg hat nichts mit Zufall, Hoffnung oder Glück zu tun, sondern der gelungenen Zusammenarbeit von vier grundsätzlichen Elementen: taktische Fähigkeit, technische Fähigkeit, physische Fähigkeit und mentale Fähigkeit!”

Rouven M. Siegler | innergaming.de

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