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Rouven M. Siegler´s Blog …
Einblicke in meine Tätigkeit als Psychologischer Management Trainer, Berater & Therapeut.
Professionelles & persönliches Executive-, Celebrity-, Business- & Sportmentalcoaching für mehr Erfolg
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Sportmentalcoaching • Sportpsychologie • Sporthypnose • Mentaltraining • Hypnose • EMDR • EFT • Personal- & Businesscoaching • Krisenintervention • SbE • CISM & PSNV
Sportpsychologische Beratung & Betreuung für Spitzensportler
Spezialpraxis & Zentrum für Coaching, Hypnose- & Psychotherapie
Rouven M. Siegler
Bahnhofstraße 8
D-83093 Bad Endorf
Telefon 0 80 53 / 798 625
www.innergaming.de(Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (HeilprG, Deutschland)
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Blog: innergaming.de | BLOG Topics:Coaching, Therapie, Hypnose Wetter Breitbrunn am Chiemsee
Schlagwort-Archive: Gedanken
Mit Hypnose gegen den Frust …
Seit über zwei Jahren hat uns das Corona-Virus mehr oder weniger fest im Griff. Beschneidungen in unserem täglichen Handeln und dem sozialen Umgang mit anderen sind die Folge. Im privaten oder auch beruflichen Umfeld ziehen diese eine massive Beschränkung, wenn nicht gleich Not mit sich.
Distanz statt Nähe
Aus herzlicher Nähe wurde kühle Distanz, aus schönen Feiern wurde Einsamkeit. Selbst der letzte Gang durfte nur sehr eingeschränkt begleitet werden. Verbote zur Ausübung des Berufs, Kurzarbeit (wenn nicht gleich Arbeitslosigkeit), Homeschooling, entfallene Familienfeiern und fehlende Freizeitmöglichkeiten zum Ausgleich, sorgten für Einsamkeit, Frustration und einem generellen Wandel in unserem Gemüt.
Krieg …
Noch dazu jetzt aktuell – der Krieg in der Ukraine sowie die damit einhergehenden Belastungen auf allen Ebenen. Ständige Anspannung, negatives Denken und schlechte Gedanken werden zur täglichen psychischen Belastung und hinterlassen Tag für Tag tiefere Spuren. Das Profil ist ab, man kommt sprichwörtlich auf den Felgen daher.
Um wieder aus dem inneren, persönlichen Tief heraus zu kommen, benötigt es einen klaren Kopf für einen klaren Blick – beruflich und privat – denn nicht nur im privaten Kontext ist diese Situation zu einer andauernden Belastungsprobe geworden.
Von der Angst zu Zuversicht
Angst war schon immer der schlechteste Ratgeber von allen. Der Weg der Veränderung: Loslassen der negativen Gedanken und der Frustration, für einen klaren Kopf sorgen, neue Ziele definieren, Kraftreserven auffüllen und die Lethargie in neuen Antrieb umwandeln.
Klar ist die Situation an sich nicht zu ändern, wohl aber der eigene Blick und die Gedanken, die somit wieder auf den richtigen Kurs gebracht werden, um mit mehr Hoffnung, klaren Gedanken neuer Energie positiv nach vorne zu schauen.
Positive Veränderung statt Koller
Seit 2007 bietet Rouven M. Siegler in seiner Praxis für Coaching, Hypnose- & Psychotherapie in Bad Endorf mit Therapie und Coaching Raum für Veränderung, Bewältigung, Klarheit sowie Leistungsfähigkeit. Loslassen und neu durchstarten – im privaten oder beruflichen Kontext, bei Einsatzkräften, im Showbusiness, bei Schauspielern und Profisportlern. Mehr Infos unter https://linktr.ee/rmsiegler. Nutzen Sie die Möglichkeit für ein kostenloses, unverbindliches und persönliches Erstgespräch – telefonisch unter 0 80 53/798 625 oder direkt online mit Terminwahl buchbar über www.innergaming.de.
Podcast zur Hypnose-Sendung von Galileo …
Hallo zusammen,
es gibt erfreulicherweise auch einen Podcast zur Sendung zum Nachhören der Wirkung und Möglichkeiten der Hypnose:
https://galileo-podcast.podigee.io/38-was-kann-hypnose
Viel Spaß beim Anhören!
Viele liebe Grüße,
Euer
Rouven
TV-Info | Hypnose bei Galileo | 26.03.2021 | 19:05 Uhr
Kurze Zwischeninfo:
Heute, Freitag, 26.03.2021 um 19.05 Uhr auf pro7 – Hypnose – ZEHN FRAGEN AN EINEN HYPNOTISEUR
https://www.galileo.tv/gesundheit/hypnose-so-funktioniert-sie-und-das-kann-man-damit-behandeln/
Hypnose: Ist das alles nur Fake oder steckt da wirklich mehr dahinter? Wie setzt man sie ein, wer ist leicht zu hypnotisieren und wofür wird sie heutzutage genutzt? “Galileo” hat einem Hypnotiseur zehn provokante Fragen gestellt und den ultimativen Test gemacht: Hat er es geschafft, das Team zu hypnotisieren?
Auch Christo, Moderator unseres gemeinsamen , allfreitäglichen HypnoTALK (jeden Freitag, 19:00 Uhr auf Clubhouse) steht Rede und Antwort. Heute natürlich live zur Sendung.
Ihr habt Fragen zur Hypnose. Gerne dürft Ihr Euch auch direkt bei mir melden. Anonyme Fragen zur Hypnose oder zur Sendung stellen? Kein Problem: https://clubnotes.io/app#/room/bd152fd3-f57c-4da3-8a0e-630e5b37d154
Ihr interessiert Euch direkt für ein Coaching oder eine Therapie mit Hypnose? Hier geht es zum kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch: http://www.innergaming.de/erstgespraech.html
In ist wer drin ist – innergamingTALK-Club
Jetzt neu! Der Club im Club – jetzt beitreten!
Der innergamingTALK bietet immer wieder die Gelegenheit für einen interessanten Austausch zu wechselnden Themen wie Gesundheit, Psyche & Leistungsfähigkeit – privat, im Business, im Profisport oder Schauspiel im Zusammenhang mit Hypnose, EFT & EMDR in Coaching & Therapie.
Entspannter Austausch, Diskussion, Information – beitreten und informiert sein … – ich freue mich sehr, Euch als Mitglied begrüßen zu dürfen.
innergamingTALK – Termine 2021 – JETZT TICKETs SICHERN!
Es ist vollbracht! Die Termine für den innergamingTALK 2021 stehen und sind zur Ticketvergabe freigeschalten. Reservierte Euch am besten gleich Eure kostenlose Teilnahme, denn die Plätze sind streng limitiert.
Es erwarten Euch wieder neue, spannende Themen rund um die geistige & körperliche Gesundheit, Zielfindung, Unbeschwertheit, EFT & Hypnose. Lasst Euch überraschen!
Einfach den Link zum passenden Thema und passenden Datum anklicken, Ticket mit der Reservierung sichern und schon seid Ihr dabei – kostenfrei und unverbindlich – aber sicher nicht umsonst!
Die komplette Übersicht mit mehr Infos zu den jeweiligen Themen findet Ihr natürlich auch unter:
http://TALK.innergaming.de
Im Dezember 2020 stehen noch zwei Termine an:
“Hypnose – Wirkung & Nutzen”
Montag, 07.12.2020, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcqf-mgqTgpHN3N_4reI_zQZ8GDhj9ZwYpx
“Vorsätze & Ziele 2021”
Mittwoch, 16.12.2020, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0kc-2prjgoHtYzeVa-fPt5cHzinCO3ufuh
Für 2021 gibt es weitere, neue spannende Themen:
“Hypnose – Wirkung & Nutzen”
Montag, 04.01.2021, 19:30-20:30 Uhr (Welthypnosetag – 20% auf alle Paketangebote)
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAucOGhrTwtGNySwCp-jKnrOlkCZGNLxGQn
Mittwoch, 08.12.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0vd–gqzotHdT0x5BDUnoKLWmhCFfHNALJ
“Gewicht – der Kampf um jedes Gramm”
Montag, 11.01.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIkdOiupjIuEt1Oji7A_ibeeTzwVVnX0gNF
Mittwoch, 03.02.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcsd-6hqjsiE9x8Wwz0Y1vkF4XLjtIYVL5h
“Das klappt doch nie! – wie negative Gedanken & Überzeugungen unser Leben ruinieren”
Montag, 01.02.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwkfuCgrT8vG9dHrsJ2owHHrK_CVUHFGDWA
Mittwoch, 03.03.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAvcuiuqD8tHdDeA4fqbCMuxKl2449axX3U
“EFT – wenn Klopfen frei macht”
Montag, 01.03.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwtdumvpzIiGNFN6knAmJPGN7Ss-LmiPeJf
Mittwoch, 14.04.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYocumsrzstGtw6mx0C_M4RYOrEM1MFS22h
“Wenn Bilder weiterleben – das Trauma”
Montag, 12.04.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcuf-mvqzkuGdNumPcyX0shJRrMnjUAH_Sg
Mittwoch, 05.05.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIqdOygrTkoGN2-_SJUR5uCUODEk2YU322B
“Unbeschwertheit – die Leichtigkeit des Lebens”
Montag, 02.05.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUrfumqqjwuG9W1962xh4AknIJ1vKoiGG8r
Mittwoch, 09.06.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcuce6gpzgoHNP2T1n6X1LO0XTvgZgIHJ2x
“Spitzenleistung – Ressourcenzugriff wenn es darauf ankommt”
Montag, 07.06.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZMldOGurz4tHtYXQ7YQcr6zN7Pvh21SmMMf
Mittwoch, 07.07.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIucuiqqzIpGNBECLV4ldJYDXHY8LbwMyIf
“SPORTHYPNOSE – Der Weg zum Erfolg …”
Montag, 05.07.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcrcuGvqzorE9wDMuuHt-j0Za6HDp_iE4WE
Mittwoch, 04.08.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUkcO6uqjIrG9Zu3xeW69-DBEi2EIz__Pgn
“Erfolgreich Grenzen überwinden”
Montag, 02.08.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAvf-mrrzovHdY1iICs_BhpwmDYUoqmvhCt
Mittwoch, 08.09.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcqdOuorz4sHNKMRwblQc76-XJk2zRlRwgZ
“Die 4 Erfolgsfaktoren”
Montag, 06.09.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZMsdeisrzwrG9XeeWD3FXQ_FaKEZFMuGS2t
Mittwoch, 06.10.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUsd-2uqDorGdHEhkGq-fMSO4XsE6Y8b5vp
“Positiver Umgang mit Stress”
Montag, 04.10.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYpfuquqj8jGdcpRyugxnatGLKf8fxmUM0a
Mittwoch, 10.11.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYqcuCsrTMiHdNHIrXSF2qqtXb9sozq98VT
“Vorsätze & Ziele 2022”
Montag, 13.12.2021, 19:30-20:30 Uhr
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0kc-2prjgoHtYzeVa-fPt5cHzinCO3ufuh
Ich würde mich natürlich auch 2021 über eine rege Beteiligung und Interesse Euerseits freuen, so dass der innergamingTALK 2021 noch mehr wachsen kann.
Anregungen, Themenwünsche und Kritik natürlich gerne via Email oder WhatsApp an mich. Ich habe immer ein offenes Ohr.
Bleibt gesund, das Ende von 2020 naht und ich hoffe für uns alle, dass 2021 wieder mehr in geregelten Bahnen läuft.
Viele liebe Grüße,
Euer Rouven M. Siegler
PS: Das aktuelle “Coronabetroffenenangebot” mit 20% Rabatt läuft auf jeden Fall über den November hinaus noch weiter, wenn der Lockdown verlängert werden sollte. Das Angebot gilt natürlich auch für Geschenk-Gutscheine für alle Coachingangebote & -pakete.
